Wen Chieh Hsieh

Q10的概念

  • 將活力帶入心臟
  • 治療心絞痛(angina pectoris)
  • 健康的心臟含有豐富的Q10, 不健康的心臟Q10含量少
  • 使心臟病患者減少疲倦, 活力耐受性提高, 使老年病消失
  • 明顯改變心臟在運動方面的功能
  • 防範心肌局部缺血
  • 服用8週, 持續逐漸提高心臟最大負載
  • 可延長生命
  • 提高心臟功能, 減低心臟病的傾向
  • 過量無副作用
  • 對細胞產生能量及維持心臟正常運轉是不可或缺的
  • 功用建立在組成生命細胞的基礎上
  • 使免疫系統起步
  • 提昇心臟氣力
  • 減輕心絞痛
  • 預防心臟病
  • 降低血壓
  • 自然減重
  • 可保護身體, 改善多種健康的老化現象, 降低高血壓及增強健康或生病的心臟
  • 1978年, Dr. Peter Mitchell博士, 發現Q10如何在細胞的發電廠(粒腺體)產生能量及改善心臟病

Co-enzyme Q10是什麼?

  • 是一種天然的維他命
  • 在人體各處都存有
  • 是心臟機能不可或缺的
  • 供應人體95%能量
  • 缺乏25%的Q10會生病, 導致高血壓以及心臟受到衝擊
  • 缺乏75%的Q10就有生命危險
  • 現在有千千萬萬的人, 把Q10當營養補充品食用
  • 人體沒Q10就不能生存, 人體的健康也隨著Q10含量的降低而變壞

人體能量的火花

  • Q10是荷爾蒙及一些維他命是生命重要的催化劑, 其中Q10可加速生化反應或引導其方向
  • 沒有Q10就中斷了細胞能量的傳遞鍊, 無能量, 生命就終止

到處永存

  • 1957年, 在美國Wisconsin州的Madison以F. L. Crane為中心的美國研究小組在牛心臟的粒腺體中找到Q10
  • Q10是粒腺體的主要部份, 負責95%生命所需要的能量
  • 粒腺體是細胞產生能量的核心, Q10從它的薄膜組成腺核甘三磷酸(ATP: Adenosinetriopo-Sphate), 它是細胞能量消耗過程中供應化學能的供應者

純天然

  • 所有活的東西, 都含有Co-enzyme Q
  • 人類自食物中取得Co-enzyme Q; 植物取之於土壤, 組成Co-enzyme Q; 微生物取自它寄生的地方
  • 有些器官的細胞含Q10多, 有些則少, 特別需要高能量的器官如心臟、肝臟, 其含Q10量最多
  • Q10是擔任產生能量的主角
  • 並非所有的食物都含有相同量的Q10

Co-enzyme Q族

  • Q10是「人類」的Co-enzyme Q
  • 目前已知的Q族有Q1~Q10, 而唯一對人體特別重要的是Q10, 它也被稱為「最高值」的Co-enzyme Q
  • 在人體細胞組織裡僅發現Q10;在酵母菌中為Q6及Q7; 在菌類中, 如大腸桿菌則有Q8
  • 在進化尺度中, 進化度越高的生物含有越高等值的Co-enzyme Q, 但也不全然, 如老鼠只有Q9, 而有些植物, 如煙草或菌類的麥氨球菌(micrococcus glufamicus)含有Q10
  • Q值:一些微生物Q1-Q6; 酵母Q6, Q7; 細菌類Q8-Q10; 植物Q9,Q10; 菇類Q7-Q10; 無脊椎動物Q9, Q10; 人類及脊椎動物(老鼠及一些梭子魚除外)Q10
  • Dr. Karl Folkers將人心臟裡的Q10分離出來, 成為第一個證明Q10存在於人體的專家

低值的Q在我們食物中有何用處?

  • 人體細胞組織中只含Q10, 低值的Co-enzyme Q不能供應人體生物機能系統的能量
  • 肝臟的化學作用, 可以應用到低值的Q; 它把Co-enzyme Q基本分子中的邊鍊原子分出, 再重新組合成Q10
  • Q10由碳、氫、氧的50個原子成五組的排列, 與其他的Q不同

Q10是一種維他命

  • Q10在營養學上是屬於維他命範圍, 所以有時稱維他命Q10
  • 它確實的功用是酵素的助手 我們的食品有多少能量?
  • Co-enzyme Q10跟維他命及礦物質一樣, 都存在於食物中, 但大部份在上桌前就被破壞了
  • 供應Q10的主要食物是牛肉, 在其肝、心及肌肉中的Q10含量最高。除此之外, 雞、羊、魚及蛋類也含有Q10
  • 植物性食品與植物油也供應我們Q10, 而菇類, 除含有Q10外, 還有其它低值的Q

缺乏Q10必需補充

  • 為何發生Q10短缺? 因為肝臟製造Q10的功能, 會隨年紀的增長而減弱
  • 老年人雖然從食物中攝取Q10, 但體內將低值Q變成高值Q的功能已不足, 所以年老細胞組織需要的Q10大增
  • 1989年Dr. A Lalen領導下的專家研究指出:Q10的含量與年紀呈負相關
  • 免疫系統與心臟二者全靠Q10儲能, 而兩者的功能也是一般最先因年紀而受到影響
  • 人們應強烈的依賴Q10作為預防心臟病或抵抗老化過程的方法, Q10應長期當作食品輔助來使用 每日把Q10當營養補充品
  • 在千萬位心臟病患者的臨床實驗中證明, 補充Q10會使身體的Q10量提高, 人體就能得到新的能源, 並增加對疾病的抵抗力
  • 合併維生素E使用, 可以增加Q10的效用
  • 最好的供應方式-膠囊 • 藥丸方式難以溶解又需結合劑, 會阻止被吸收, 經胃腸管道時也難被人體所接受
  • 為防止及去除心臟的干擾因素, 每天攝取量為10-30mg; 若為嚴重的缺乏, 則要增加到100mg

假如缺乏Q10

  • 有三類的心臟病, Q10對他們特別的重要: (1)心臟機能缺陷; (2)局部缺陷的心臟病; (3)心絞痛
  • 心臟肌肉中含有的Co-enzyme Q10量在人體內是最高值的

心臟病起因於缺乏Q10

  • 1957年人們已知細胞功能需依靠Q10
  • Dr. Folkers承認Q10對生物產生能量的程序是不可缺少的
  • Dr. Folkers更進一步得到結論: 心臟病與缺乏生命重要的Q10有關; Q10確實在在粒腺體的生物能裡, 我認為心臟病必定是因Q10不足所引起的
  • 75%的心臟病患, 其心臟組織中分別有不同程度的缺失

補充Q10會更健康

  • 細胞的粒腺體, 尤其是心臟需要Q10
  • 事實一:心臟是人體最強, 最勤勞的肌肉, 由於它在肌肉系統的持久機能, 明顯的需要持久性能量
  • 事實二:心臟組織中心其它的肌肉含更多的Q10
  • 事實三:如果人體儲存至足量Q10的功能哀退, 就會降低心臟Q10的水準, 最終會使整個心臟功能受到連累
  • Q10不但能幫助心臟正常運動, 而且只要Q10水準下降, 心臟就會生病

Q10供給心臟與循環系統、保護和能量

  • 愈多Q10, 心臟功能愈高
  • 使生病的心臟與衰老的心臟正常化
  • Q10能提高沒鍛鍊身體中的Q10濃度
  • 較大的健身活動提高Q10濃度
  • 缺乏Q10, 會傷害自然的心臟化學能
  • Q10應連續不斷地服用, 否則缺乏Q10, 心臟機能立刻又受到限制
  • Q10預防動脈硬化
  • Q10降低高血壓而無副作用

不運動也能增強體力

  • 持久性的運動是強心的唯一辦法, 它提高每次心跳的血液溶量, 也就減輕了心臟的工作, 它立即提高: (1)血液的功能; (2)氧氣的循環; (3)心肌本身的力氣
  • 越多的Q10, 心臟的功能也愈大
  • Dr. Vanfraechem提出: (1)使用Q10, 可提高心臟可受的最大負荷, 也可提高心頻率170的工作效率; (2)在170的心頻率中, 80%的氧被取用, 表示靜坐方式的人們對Q10的利用價值有極大的改善; (3)使用Q10八星期後的結果, 對那些靜坐方式的人們特別有效, 其中最大的效果在使用四星期後就發生, 八星期之內穩定下來
  • 在此並不是叫你不要運動, 配合運動又補充Q10, 是最好方法, 不可因使用Q10作為生命的發動機而高枕無憂

運動以提高Q10含量

  • Dr. Robert Beyer的研究顯示: 經常規律且長期運動者, 可以提升心臟組織的Q10含量, 即是提高粒腺體的作用(即細胞能源的作用)

Q10對心臟病與心臟手術的關係

  • Q10對嚴重心臟病的治療效果比慣用的治療方式有更好的成果
  • 提高嚴重心臟病患者的生活品質
  • 使心臟的Q10水準正常化, 帶給器官高功能
  • Q10保護常發生的心臟病發作
  • 病癥愈嚴重, 心肌吸取Q10愈多 • 減低附加Q10的供給, 會有嚴重的後果
  • 成功的Q10長期治療
  • Q10與心臟藥劑併用, 減低副作用
  • Q10減低心絞痛發作
  • 在手術中與手術後, Q10具有保護心臟作用

已被證實的Q10效能

  • 改善心臟機能
  • 幫助老化的心臟重新回復生機
  • 預防動脈硬化
  • 降高血壓
  • 改善心律不整
  • 增強心肌衰弱的心臟
  • 幫助嚴重的心臟病: (1)心肌梗塞; (2)心絞痛; (3)有生命危險的心臟衰弱; (4)減低心臟手術的危險性; (5)降低臨床藥劑的副作用
  • 維他命E, 可以強化Q10的效能, 讓Q10更有效