對胰島素的研究,以及胰島素對大腦的傷害

  1.  胰島素抗性(前期DM)是啟動大腦受損連鎖反應的主要因素,讓一半以上80幾歲的老人喪失記憶,形成Alzheimer’s disease
  2. 不用等到80幾歲,就可以感受到胰島素抗性對記憶力所造成的影響
  3.  有新陳代謝症候群(或胰島素抗性)與發炎症狀的人,認知功能急遽衰退,造成輕度認知障礙(MCI),可以視為dementia的前奏曲
  4.  失智症診斷前幾十年,腦部功能的改變與受損過程,與胰島素抗性的關聯尤其密切
  5. 胰島素抗性所產生的問題:

<1>認知功能的衰退

<2>記憶受損

<3>失智症

<4>Alzheimer’s disease

<5>depression

胰島素抗性所造成的其他問題:

(1)抗性嚴重者,陷入重度depression的風險幾乎高達3倍

(2)只要規律散步,就足以預防認知的衰退與失智症