- 甲基化與硫酸鹽化的問題涉及許多精神疾病,尤其是depression、autism、ADHD、Alzheimer’s disease、Parkinsom disease等等,還包括心臟病與cancer
- 腦部問題的成因與疾病的產生,皆與「甲基化」、「硫酸鹽化」反應有關
- 甲基化與硫酸鹽化的問題,幾乎是所有疾病的深層根源,可以用來說明「絕對健康」其他關鍵失衡的情況
「甲基化」與「硫酸鹽化」舉足輕重的原因:
- 為了讓甲基化與硫酸鹽化恢復正常,身體需要每日補充三種特殊的維他命:B12、B6與葉酸,以促進甲基化的運轉
- 除了B12、B6與葉酸以外,身體也持續需要硫元素,以進行硫酸鹽化。這來自於像青花菜與大蒜,以及魚、蛋、葵瓜子與高蛋胺酸的家禽肉,特殊的營養素也有促進作用,如:NAC(N-乙醯半胱氨酸)與硫辛酸,以及乳薊草等草藥
- 甲基化週期(DNA的控制,細胞膜的形成,以及細胞成量的製造),排毒與抗氧化保護
- MTHFR=甲烯四氫葉酸環原酶(依屬葉酸的酵素)
- MS=蛋氨酸合成酶(依屬B12的酵素)
- 缺乏這些重要的營養,造成大腦功能的障礙,因而導致depression、Autism、ADHD、dementia與幾乎所有大腦耗弱的症狀
- 硫酸鹽化是排毒的重要部分
為什麼甲基化列車需要準時?
(1)修復甲基化與硫酸鹽化反應,幾乎可以改善每種精神障礙與神經退化疾病,如:
<1>depression、dementia
<2>ADHD、Autism
<3>Parkinson、Bipolar disorder
(2)修復這些生化列車,也可以預防:
<1>心臟病
<2>骨質疏鬆
<3>中風
<4>癌症
<5>唐氏症
<6>脊柱裂
*甲基化是我們生化反應與大腦功能的核心,因為它:
(1)維持DNA的運作
<1>保護我們的DNA:修復受損的DNA
<2>在正確的時間啟動與關閉DNA,以維持我們的健康
(2)促進神經傳導素的運作
<1>這是neurotransmitter的製造與排除所的,包括dopamine、serotonin與正腎上腺素,以維持生理的均衡
<2>協助細胞上的接收器準備接收神經傳導素的訊息
<3>這讓細胞膜的流動性更佳,比較不僵硬,且更能接受腦部的訊息化學物質
<4>促進PC的製造,這是細胞膜主要的脂肪流動性成份
(3)是主要的抗氧化系統
<1>降低同半胱氨酸(一種不健康的化合物,透過氧化損傷血管與腦細胞)
<2>透過穀光甘肽的製造,成為控制氧化壓力或「生鏽」過程的關鍵,那幾乎是所有疾病的成因
(4)是排毒的關鍵-有助於回收排毒所需的分子
(5)消炎-透過穀光甘肽的製造、控制與減輕發炎,以及降低(造成發炎的)氧化壓力
(6)與所有的慢性疾病息息相關-預防失智症、癌症、心臟病,以及幾乎所有已知的老化相關疾病
造成生化反應脫序的原因?
乃基因與環境
毒素環境與扣發板機:營養不良的飲食與毒素
我們可以控制的一項最巨大的環境影響力是我們的飲食。要記住的是食物並不只是熱量而已。同時也是傳遞給基因的訊息,告訴基因如何運作
其他干擾甲基化的環境因子
(1)過度的動物性蛋白質
(2)糖份
(3)飽和脂肪
(4)咖啡
(5)酒精
(6)牛奶過敏
(7)缺乏鋅
(8)食物的輻射
(9)麻疹病毒
(10)抽菸
(11)消化不良
(12)特定藥物(制酸劑、避孕藥、利尿劑)
(13)環境毒素(汞、殺蟲劑)