日期: 2016 年 11 月 22 日

自由基──亦敵亦友 有疾病和壞的地方就有自由基；有生命的地方就有自由基，沒有自由… Read More

監督細胞的健康情形 抗氧化物的角色： 控制自由基 基因的控制 提示免疫系統去生產… Read More

五大網絡氧化物 [一]硫辛酸 在整個抗氧化物防禦系統裡，硫辛酸是最多元性，也是最… Read More

抗氧化物如何與自由基作用 讓身體能夠抵抗自由基的防禦工作就落在抗氧化物防禦系統上… Read More

破壞健康的危險因子──自由基 氧氣可能是個危險的朋友，它是製造能量的燃料開關，不… Read More

抗氧化物網絡的介紹 在某些特定的關鍵抗氧化物之間有一種動態的交互影響，此種交互影… Read More

遠離老化與疾病 抗氧化物： 維生素 礦物質 其也營養素家族 抗氧化物是一組化合物… Read More

四項基本生活習慣： 運動 放鬆 改善的睡眠模式 大腦運動 運動效果優於百憂解：運… Read More

維他命D3 維他命D缺乏症非常普遍，現代人有高達80%的維他命D攝取量與血液含量… Read More

鈣與鎂的特殊考量： (1)服用太多的Ca補充劑會引發相關的風險，因此不要超過建議… Read More