修復消化系統

修復消化系統

• 腸道擁有獨立的心智，大腦與腸道之間彼此對談的雙向溝通
• 腸道是我們名符其實的健康中心。如果我們開始修復腸道，很多狀況就會回歸常軌

第二個大腦：腸道的第二個神經系統

• 在腸道中的迷途害蟲會噬咬大腦
• 來自腸道的頑皮分子－扭曲的訊號（古怪的神經胜肽）
• 腸道是免疫系統中心－大腦的發炎源頭
• 所吸收的物質造就了我們－營養素缺乏與腸道（Vit B₁₂，Vit D，Zn，omega-3 fatty acid）
• 腸道是偉大的情資中心，同時也是數百萬人深受困擾的來源