影響大腦健康的基因：
以下是對大腦功能重要的基因，它們不僅影響人體的排毒能力，更與絕對健康的七大關鍵息息相關。
| 基因 | 基因的工作 | 如何改善其功能 |
| MTHFR（甲烯四氫葉酸環原酶） | 控制甲基化 | 高劑量的葉酸或活化的葉酸（甲基-葉酸） |
| 載體蛋白E4 | 攜運膽固醇與重金屬 | 健康自然的食物、低糖飲食、運動 |
| GSTM（穀光甘肽-S-轉移酶，M，異構型）
GSTP（穀光甘肽-S-轉移酶，P，異構型） |
協助身體排毒與製造穀光甘肽 | 攝取充分的維他命B12、B6、葉酸與含硫氨基酸，例如NAC；一天吃二杯的十字花科蔬菜 |
| CETP（膽固醇酯轉移蛋白） | 將動脈裡的膽固醇輸送出去 | 健康自然的食物、低糖飲、運動 |
| COMT（酚-O-甲基轉移酶） | 透過甲基化進行神經傳導素新代謝 | 攝取充分的維他命B12、B６、與葉酸 |
| SOD-2（超氧化歧化酶-2） | 強效細胞間抗氧化 | 攝取綜合維他命的鋅、錳與吃大量的植物性營養素抗氧化劑 |
CETP基因涉及膽固醇的輸送，而steroid過高會引發Alzhemier’s disease