維生素C的抗氧化奇蹟

維生素C的抗氧化奇蹟

1. 每天補充可以大幅度降低癌症及心臟病的風險
2. 可以防護DNA免於自由基的傷害，進而預防癌症
3. 可以保護精子免於自由基的傷害
4. 可還原再生維生素E，與網絡中其他的類黃酮抗氧化物交互作用
5. 促進免疫系統發揮作用，強化免疫系統功能，進而削短感冒及疾病病毒停留時間，舒緩嚴重程度，甚至提高身體對抗癌症的能力
6. 是製造膠原蛋白的必要物質，而膠原蛋白則是細胞的黏膠，同時保持肌膚年輕水嫩
7. 和維生素E一起作用可以防止脂蛋白氧化（脂蛋白氧化會引起心臟病）
8. 可以對抗白內障