什麼是CoQ10？
CoQ10也稱為輔酶Q10，Q10，維生素Q10，泛醌和ubidecarenone。它是由身體自然產生的複合物。“Q10”只是指組成輔酶的化學物質組。
CoQ10被身體的細胞使用，以產生他們需要成長和保持健康的能量。CoQ10還由保護細胞免受有害自由基的抗氧化性質組成。自由基可能會導致細胞DNA損傷，而細胞DNA通常與癌症原因相關。CoQ10，保護身體免受自由基的有害影響; 因此，降低發展癌症的風險。
CoQ10發現於身體的所有組織，但更集中在心臟，肝臟，腎臟，胰腺和肺部。CoQ10也有：鰣魚，西蘭花，牛肉，三文魚，沙丁魚，鯖魚，大豆油和花生。
隨著年齡的增長，由於生產水平的下降或維生素B6的缺乏，CoQ10的量趨於下降。維生素B6可以從鷹嘴豆，鱷梨，烤牛肉，魚，雞胸肉，番茄和向日葵種子中獲得。
CoQ10於1957年被發現，但研究人員直到1961年才發現其作為抗癌藥物的好處。此後，已經進行了許多研究來確定CoQ10的抗癌作用。
CoQ10如何對抗癌症？
在20世紀60年代首次發現時，確定患有骨髓瘤，淋巴瘤和其他類型癌症的患者，如：頭頸部，乳腺癌，肺癌，胰腺癌，結腸癌，腎癌和前列腺癌患者的CoQ10水平較低血液。研究表明CoQ10可用於幫助增強免疫系統。因此，CoQ10成為癌症的幾種佐劑療法之一。輔助治療是在主要治療後給予的輔助治療以增加患者的癒合過程。1由於CoQ10是一種強大的抗氧化劑，它可能能夠單獨預防癌細胞的生長。
進行了一些動物和實驗室研究來測試CoQ10的有效性。大多數這些實驗室研究旨在確定身體中CoQ10的化學結構和生理學。基於動物研究，CoQ10大大提高了免疫系統;因此，使身體能夠對抗某些類型的感染以及癌症。另一項動物研究表明，CoQ10可有效保護心肌免受稱為多柔比星的抗癌藥物引起的細胞損傷。額外的動物和實驗室研究確定CoQ10的類似物抑制腫瘤細胞的生長。2
因此，研究人員調查了CoQ10對人類癌症患者的影響。在服用抗癌藥物多柔比星的癌症患者中，CoQ10被測試為保護劑。多柔比星是一種蒽環類藥物，據說通過乾擾心肌線粒體的能量生化反應來誘導心臟毒性。線粒體被認為是細胞的動力，為整個身體系統提供能量。結果顯示，CoQ10補充劑對心臟毒性減輕。
根據丹麥的一項研究，32名患有乳腺癌的婦女獲得了由維生素，礦物質，必需脂肪酸和輔酶Q10及其主要治療組成的營養補充劑方案。研究結果表明，參與者在治療中使用較少的止痛藥，並沒有減輕體重。還有報導說，有6例患者出現腫瘤消退跡象，所有參與者在治療後至少兩年內存活。然而，這項研究的設計不是很好，因為它沒有比較組。因此，是否由於執行CoQ10而導致腫瘤消退的原因尚不清楚。3
在加拿大進行了另一項研究，以確定90名乳腺癌婦女中補充劑（包括CoQ10）的聯合作用。本研究中的婦女接受了高劑量的維生素，礦物質和輔酶Q10以及其標準治療。與180名未服用高劑量組合補充劑的婦女進行比較時，沒有明顯的統計學證據表明CoQ10作為抗癌劑的單一作用。3 然而，上述人類研究確實表明，CoQ10 與其他補品相結合時，對癌症起著重要的作用。
CoQ10處理的其他條件
這種強大的輔酶不僅有利於抗擊癌症，而且研究表明，CoQ10單獨使用或與其他療法組合可在以下條件下使您的健康受益：
減少老化過程。憑藉CoQ10的抗氧化能力，可以減緩老化過程。當體內的自由基被破壞時，細胞保持健康狀態，同時提高能量和活力。
防止隨後的心髒病發作。如果您曾經有心髒病發作，CoQ10補充劑可能是防止未來心髒病發作的最佳預防措施。根據臨床研究，在心髒病發作後三天內開始每日補充CoQ10的人不太可能發生隨後的心髒病發作和胸痛。研究人員還發現，服用CoQ10補充劑的患者不太可能死於心髒病。4 然而，在您服用CoQ10補充劑以預防心髒病發作之前，請諮詢您的醫生。
治療心力衰竭。心力衰竭是一種心血管疾病，其中心臟不能通常泵血，導致身體各部分（例如肺和腿）中的血液匯集。心力衰竭患者通常具有較低的輔酶Q10水平。臨床研究記錄了CoQ10補充劑有效減少您的肺部累積的液體和您的雙腿腫脹。一旦這些領域得到改善，您可以呼吸更容易，並且您的運動能力將會增加。然而，CoQ10補充劑本身不應該用於治療心力衰竭。向您的醫療保健提供者諮詢可能的治療計劃。
降低血壓。CoQ10已經有效降低高血壓，但可能需要4至12週才會有明顯的改善。根據分析結果，CoQ10可以將收縮壓降低至17 mmHg，舒張壓可達10 mmHg。4 雖然這看起來很有前途，但在作出重要的治療決定時請諮詢您的醫護人員。
提高血糖水平。CoQ10可能對糖尿病患者有益，因為它可以改善血糖水平以及心臟健康和血壓。
愛滋病心臟手術。研究表明，CoQ10可以在心臟手術之前給予，因為它有效地增強了心臟的功能並穩定了心跳。然而，請諮詢您的醫療保健提供者的建議，然後再使用CoQ10補充您的治療計劃。
更快癒合牙齦。如果您遇到牙齦問題，如腫脹，發紅，出血和疼痛，CoQ10補充劑可能有助於牙齦組織修復。
其他用途 其他研究表明，CoQ10可能通過增強免疫系統來成功地對抗艾滋病毒/艾滋病。已知艾滋病毒/艾滋病患者由於艾滋病病毒而使免疫系統減弱。CoQ10也可用於治療偏頭痛，帕金森病和男性生育能力。
如何服用CoQ10補品
18歲以下的兒童不得服用輔酶Q10補充劑，除非醫護人員另行規定。另一方面，成年人建議每天服用30至200毫克CoQ10。為了更好和更快的吸收，採取軟凝膠形式而不是膠囊形式。由於CoQ10是一種脂溶性補充劑，因此含有最少脂肪的膳食。
在服用CoQ10補充劑時，您可能會遇到這些輕微的副作用：腹部上部的疲勞，噁心，眩暈，失眠，皮疹，光敏感，煩躁，頭痛，胃灼熱和疼痛。對於使用CoQ10補充劑沒有嚴重的副作用，但是為避免嚴重並發症的發生，請諮詢您的醫療保健提供者。CoQ10補充劑可能對某些藥物可能無法正常工作。另外CoQ10的禁忌也許是使用血液稀釋劑藥物和孕婦。