研究表明，微波爐食物會導致化學反應，從而破壞必需的營養物質，導致一些人認為這種加熱方法是製作膳食的最糟糕的方法之一。
自然新聞以前報導說，不僅微波消除重要的維生素和植物（phyto）營養素，而且分子解構食物。結果是一頓充滿空氣卡路里的食物，沒有纖維和營養。
“微波爐是烹飪食物的最糟糕的方式，因為微波激發了你正在烹飪的任何水分子，導致內部形成熱量。健康遊俠麥克·亞當斯（Health Advisor）寫道，這導致食物（如西蘭花，胡蘿蔔等）的細胞“核心”，導致維生素和植物營養素幾乎總分子分解，促進疾病。
“微波爐烹飪真的很奇怪的是，食物似乎基本上是一樣的，但在細胞層面，就像是發生了核戰爭。實際的分子結構已被消除。如果你能用強力顯微鏡看到微波爐的食物，那麼你再也不會再吃了，因為你會認出他們真正的營養荒地。“
癌症流行在美國
不幸的是，我們不討論食物和營養，而不討論癌症，因為三者之間的關係密切。
根據國家衛生研究院的數據，根據2010年至2012年期間獲得的數據，約40％的男性和女性將在一生中獲得癌症診斷。
在2015年，估計有160萬人被診斷患有癌症，其中近60萬人可能無法生存。
去年最常見的癌症類型是乳腺癌。肺和支氣管癌第二最常見，而前列腺癌排在第三位。
不可否認的是，癌症對我們所有人構成巨大的威脅，因此保持健康的生活方式是非常重要的。這部分可以通過避免毒素來實現。沒有人可以在這方面做到完美，但是做出小的改變會產生重大的影響。
為了盡量減少毒素暴露，開始採購植物性，無化學清潔產品; 消費有機或本土食品; 使用含有盡可能少的化學物質的個人護理產品- 避免包括鄰苯二甲酸酯，對羥基苯甲酸酯，甲醛，三氯生，月桂基聚氧乙烯醚硫酸酯，石油化學品和BHA和BHT中最有害的產品。
毆打癌症沒有嚴酷的治療
健康自由倡導者Ty布林格致力於癌症研究的重要部分，導致他製作了一部名為“關於癌症的真相”的重要紀錄片。去年電影發行時，主流媒體徹底將其淘汰出局。
他們這樣做是為了保護他們的讚助者和隱瞞真相。當今許多最大的行業也是最大的污染者，因此是慢性疾病和癌症的最大貢獻者。
這些行業也成為主流媒體的最大的財政捐助者，這使得隱藏真相的惡性循環。但是，由於像布林格這樣的人，天然癌症治癒的真相不能被抑制。
布林格從4月12日開始，將重新發布“癌症真相”，這是一個9部分的重點研究，揭示了無數強大的方式來遏制和預防癌症。重新發布包括大量不想錯過的新信息。
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