圖片:每日清爽的維生素D和ω-3油,可以改善婦女的生育能力

自然新聞)一項新的研究顯示,定期消費維生素D和ω-3脂肪酸強化的水果冰沙可能會增加女性懷孕的可能性。根據研究,飲料含有與鮭魚相同的ω-3含量和維生素D的單次補充劑量。研究還顯示,與參加生育藥物或健康飲食相比,參與者更有可能記住喝冰沙。結果表明飲料可能有助於想要開始家庭的夫婦。

為了進行這項研究,英國南安普頓大學的一個研究小組首先對不育夫婦的飲料進行了測試,指導他們在接受體外受精治療之前,經常飲用克萊門汀風味的冰沙六週。有一半的參與者被要求消費一種特殊的冰沙,其中含有2克的omega-3和10微克維生素D以及維生素C和葉酸,旨在模仿地中海飲食計劃。相比之下,在研究期間,控制組被指示定期喝冰沙。

那些喝健康冰沙的人會發生什麼事情

研究結束時,專家收集了女性的卵,並用他們的伴侶的精子進行了受精。研究團隊發現,與對照相比,飲用特殊冰沙的人群比預期的可能性高出近5%。專家還指出,從健康冰沙飲料的夫婦的胚胎樣本比對照組中抽取的樣品快6個小時。

同樣,來自乾預組的胚胎樣本更有可能讓一名女性懷孕3.5分。得分相當於在23名婦女中有8人懷孕。相比之下,對照組的懷孕評分僅為2.5分,相當於23名孕婦中只有7名。此外,研究小組發現絕大多數參與者遵守飲食計劃,96%的女性和94%的男性使用冰沙。

“以前的研究表明,ω-3對於精子絕對至關重要,使得游泳者更強壯,而維生素D可使胚胎更容易接受和”粘稠“胚胎植入。問題是讓人們消費它們。這種研究表明,含有ω-3,維生素D和所有重要葉酸的冰沙提高了懷孕的機會,我們希望今後可以推薦不育夫婦嘗試設想,“研究領導者亞歷山德拉·凱馬克博士在一篇關於太陽網站的文章中說

“當你掙扎,沒有懷孕的時候,絕大多數人說他們會嘗試任何東西來提高他們的成功機會。生育諮詢從健康的生活方式開始,因為有趣的初步臨床數據圍繞飲用水果冰沙,以改善IVF的成功,很可能許多夫婦會考慮這樣的飲料作為別的嘗試,“來自英國Fertility網絡的外部專家Susan Seenan ,告訴DailyMail.co.uk

研究結果發表  在日內瓦歐洲人類生殖與胚胎學會會議上。

以前的研究反映了ω-3在提高生育力方面的功效

去年,意大利的一項研究也表明了ω-3如何增加生育力,特別是在男性身上。根據研究,喝含有ω-3的冰沙,有助於提高精子活力,增加細胞吞食卵的可能性。

Kermack博士還指出,ω-3形式的DHA的存在通過防止頭部的平坦度和尾部的扭結來改善精子細胞的外觀。這反過來又可以幫助精子細胞游泳。(相關:  新研究:omega-3s可能治療男性不育症

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DailyMail.co.uk

TheSun.co.uk