微波安全嗎 （使用微波爐時必須閱讀）

但是你有沒有想過…微波安全？使用它們有什麼危險嗎？怎麼會有什麼危險？如果有的話，政府會把微波爐放在市場上，對吧？這些是我們將在本文中探討的問題。

微波爐使用微波 – 一種EMF形式

顧名思義，“微波爐”使用微波爐。這些由磁控管產生的電磁場（EMF）形式的微波以每秒24億次的速度振動。這導致食物中的水分子以非常高的頻率共振並產生熱量。

傳統的食物加熱是一個不同的，更加溫和的過程。熱量通過對流從外部轉移到內部。

用微波烹飪開始於存在水的細胞和分子。這種能量轉化為摩擦熱。這些稱為熱效應。加上這是隔熱膜不屬於目前衡量的，但被認為是變形的分子結構和有質的後果影響。

微波爐微波爐您的家

很少人意識到，當您使用微波爐時，微波不會停留在烤箱的內部。

微波爐必須符合FDA制定的安全標準。這些標準“限制了烤箱在整個使用壽命期間可能從烤箱表面離開大約2英寸的每微米微波輻射達到5毫瓦（mW）的微波的數量。”這可能聽起來相當嚴格，但不是這樣。

我用EMF儀表測試顯示，即使是全新的微波爐也能發出顯著水平的微波能量，也稱為射頻輻射。

這意味著當您將這些EMF上的微波爐切換到您的家中時，穿過牆壁，天花板和您。這些EMF雖然處於EMF光譜的非電離範圍，但不可忽略。

2011年5月，世界衛生組織將這種類型的EMF暴露正式列為2B類可能的致癌物。

此外，微波爐的電纜和電機也發出高磁場，通常超過10毫瓦。只有4毫升的暴露與白血病牢固相連。這些磁場也被認為是致癌的。

德國和俄羅斯七十年來的研究指出微波危害

二十年的俄羅斯研究和德國研究可追溯到1942年，在柏林，對微波爐烹飪的安全起到了強大的作用。

納粹人士被認為是發明了第一台微波爐，在第二次世界大戰期間入侵蘇聯期間為其部隊提供了移動食品支援。戰後，美國戰爭部門負責研究微波爐的安全性。但是，俄羅斯人被認為是進行了最徹底的研究。

戰後，俄羅斯人就研究微波爐的生物學效應。這導致了1976年在俄羅斯被禁止的微波爐。Perestroika之前取消了禁令，以促進與西方的自由貿易。

他們的調查結果導致俄羅斯政府發布了關於使用微波爐和其他類似頻率電子設備（如手機）可能引起的生物和環境損害的國際警告。（注：做手機會致癌了解嗎？）。

微波安全嗎 什麼研究告訴我們

微波爐的研究顯示如下：

• 微波製備的肉類，以確保衛生攝入被發現引起
  d-亞硝基二乙醇胺，一種眾所周知的致癌物質的形成。
• 發現微波牛奶和穀物將其一些氨基酸轉化為致癌物質。
• 瑞士的臨床試驗發現，微波食品會增加膽固醇水平。還發現減少紅細胞計數和白細胞計數，同時降低血紅蛋白並產生放射化合物。
• 發現解凍冷凍水果將其含有葡萄糖苷和含半乳糖苷的級分轉化為致癌物質。
• 發現原料，煮熟或冷凍蔬菜對微波的暴露很少，將植物生物鹼轉化為致癌物質。
• 俄羅斯和日本的研究表明，當在微波爐中烹飪或加熱時，食物的食物價值將會下降近60％至90％。維生素B，C，E和必需礦物質的重要部分已被發現丟失。
• 在微波爐中用少許水煮熟的食物可以損失高達97％的有益抗氧化劑。
• 微波爐的另一個問題是許多人在塑料和紙容器中烹飪食物。致癌毒素可以從包裝中浸出到食物中。研究表明，諸如聚四氯乙烯（PET），苯，甲苯和二甲苯等化學品可以從比薩餅，薯條和爆米花等常見微波食品的包裝中浸出。

5個微波爐免費提示

根據上述情況，我用微波爐堅定線。我很久以前把我的微波爐從我的廚房裡清除出來。

以下是無微波爐生存的方法：

1. 投資於渦輪烘箱或蒸籠。這些是更健康的微波替代品。
2. 計劃你的飯菜 從早上或晚上的晚上把你的晚餐從冰櫃裡拿出來，所以你最終不得不加速解凍食物。
3. 冷凍的湯和燉菜可以在進餐前一小時取出冷凍室，並在水槽中部分解凍，然後在充分解凍後放入鍋中加熱。
4. 如果您堅持保留微波爐，則當您的微波爐打開時，不要讓您的廚房（或相鄰的房間）中的小孩，孕婦和低免疫力的人。
5. 在微波爐工作時，盡可能遠離您的微波爐。您的EMF暴露風險會大大降低。

你的食物質量=你的生活質量

毫無疑問，我們吃的食物會影響我們的健康。但是，我們吃的食物已經含有更多的毒素，而且營養比幾十年前還要差。如果您使用微波爐，不僅會減少營養價值已經比以前更低的營養價值，還會將自己暴露於已知致癌物質的潛在有害電磁場。

微波安全嗎？響亮的答案是NO。讓自己和家人有所幫助，並將其從家中移除，並採取措施限制工作和其他使用場所的曝光。

Sources and References