為甚麼我們需要腸道細菌?

細菌有造成意外感染的名聲, 但某些種類的細菌提供了一些健康福利. 有益細菌被稱為”生命”, 意思是”生命.”他們可以幫助防止感染, 提供面板和口腔健康福利, 以及幫助消化.
除了在我們體內發現的天然現有外, 補充益生菌也能提供健康益處！