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華悅身心靈健康中心

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日期: 2017 年 8 月 9 日

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你的夜間閱讀習慣會影響你的睡眠嗎?

2017-08-09 Wen Chieh Hsieh

美國國家科學院院刊最近發表的一項研究表明,睡前長時間閱讀電子設備可能會顯著抑製或… Read More

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如何降低化療或放療後的口乾舌燥?

2017-08-09 Wen Chieh Hsieh

口乾是化療和放療的不良副作用之一。 對口乾有益的食物:黑葉蔬菜,大蒜,蘋果醋,黃… Read More

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給癌症病患的6種瑜珈伸展操

2017-08-09 Wen Chieh Hsieh

這裡是一些很棒的伸展, 放鬆肌肉, 緩解疼痛和痛苦. 肩胛骨縮回 改良駱駝 肩卷… Read More

生理健康概念知識分享

6種白藜蘆醇補充劑有助於預防癌症

2017-08-09 Wen Chieh Hsieh

文章摘要 白藜蘆醇是葡萄皮中最為人知的強力營養物質。它是一種分類為多酚的強力抗氧… Read More

營養醫學

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