癌症治療後噁心的自然療法

這是危險的，因為通過持續的嘔吐，你可以撕裂重要的組織，引起內部出血，並消耗身體所需的營養。有時候齋戒是健康的，但長時間噁心不僅令人不舒服，而且也是一個削弱的因素。因此，重要的是立即解決噁心 – 特別是對於健康已經處於弱化狀態的癌症患者。

噁心的自然療法

＃1。 當噁心是一個問題時，姜是一種非常有效的食物。本地姜比中國姜更強壯，所以每當有可能尋求當地生薑。當噁心命中時，姜可以少量食用（生）。或者你可以用生薑和檸檬慢慢喝一杯。這樣可以減輕噁心。
＃2。檸檬是另一種可以在溫水中消耗以減輕症狀的抗噁心食物。當您感到腹脹時，檸檬汁也有助於助劑消化，這可以增加胃部不適的感覺。您可以通過刮皮，光柵，或擴散檸檬精油吸入檸檬的香味。這將增加噁心的緩解。
如果你凍結檸檬片或楔子，然後慢慢地吃這些噁心，這也將緩解症狀。冷凍水果冰棒也對抗噁心非常有效。
＃3。辣椒 – 這可能聽起來是直覺的，因為許多人不能攝入辛辣食物，因為它們的負面影響。但辣椒 含有對噁心特別有效的辣椒素。來自阿拉巴馬州伯明翰的腫瘤學家Luis F. Pineda博士發現，辣椒是這個規則的例外。
Pineda博士對癌症治療的營養方面特別感興趣。他意識到腫瘤專業強調營養良好，但從來沒有解決癌症治療後的具體飲食問題。所以他做了他的任務，創造符合營養需求的美食，克服了病人出現化療和放射時出現的缺乏味道的問題。因此，Pineda博士成為弗吉尼亞烹飪學院的廚師，並根據患者的具體需要調整食譜。
辣椒如何控制噁心？大腦中有一個稱為嘔吐（嘔吐）區域的區域，其被神經遞質或激素刺激。辣椒素引起釋放特殊的神經遞質，向腦發送消息以阻止噁心並恢復適當的食慾。辣椒（和其他品種）的非凡特徵使其成為抗癌食品全明星。

但是阻止嘔吐不是唯一的好處。含辣辣椒素的辣椒也是抗炎，抗病毒，循環增加和內啡肽釋放劑。內啡肽是身體的天然止痛藥，因此特別有用。它們還誘導人體產生對消化蛋白質至關重要的鹽酸。
如果辣椒被鱷梨食用，則過度的香味會減少。此外，您還能獲得維生素E和必需脂肪酸的補充益處，可修復受損組織並增加新陳代謝。所以，用鱷梨吃熱辣椒，直到你建立起消費者的能力，並享受到他們所有的特殊的癌症戰鬥福利。
＃4。薄荷和薄荷  是廉價的草藥，可以提高身體耐受噁心的能力。如果您將薄荷或薄荷純精油（與冷榨椰子油混合）在您的牙齦上，可減輕噁心症狀。吸入薄荷的香味也有助於減輕症狀。將薄荷精油浸入空氣中，或直接從瓶中吸入。在沙拉中包括新鮮的薄荷，冰沙，注入水中或食用，也能減輕噁心。
＃5。新鮮空氣和大量的水  也可以幫助減少噁心的感覺。如果你一直在嘔吐，那麼你的水分很好是至關重要的。如果你不保持你的液體和電解質，你可以脫水。脫水是嚴重的，因為你可能因缺乏液體而死亡。但是在死前你會患有許多疾病; 所以至關重要的是要保持電解質平衡，充分吸收水分。
消費如黃瓜，香蕉，蘋果，梨和西瓜等保濕食品對癌症患者也是有益的。這些將會重新水合你，添加營養，並輕鬆下來。只要慢一點，讓你的身體可以接受他們，而不會引發嘔吐。當你感到噁心時，重要的是你會慢慢地做一切，直到你感到緩解嘔吐的衝動。
＃6。 少量消耗脆弱的食物 ，如餅乾。關於觸發的確切機制，但平淡的食物帶來舒適度，這是放鬆身體，同時允許它接受營養素是不知道的。一個簡單的骨肉湯，餅乾和生薑在上面磨碎，可以幫助很多，當感到噁心。這將使身體水合，同時使重要的酶，礦物質和維生素進入體內。
拉伸身體，使胃部區域的肌肉被迫放鬆是防止嘔吐和緩解噁心的另一種解決方案。然後，您可以消費平淡的食物，以獲得克服這些症狀所需的營養和水合。
＃7。椰子奶，亞麻籽和芝麻乳也有助於舒緩胃，同時加入重要的營養物質來飼養免疫和代謝系統。這是重要的，使身體保持其力量。如果它變弱，那麼身體不太可能從慢性疾病和癌症治療中恢復。你想餵養你的身體的自然防禦系統來做實際的癒合。超級食品非常適合完成這項任務，因為它們營養豐富，這意味著有一點很長的路要走。
這是一個添加您的正常飲食來遏制經常伴隨常規癌症治療的噁心的食譜。

食譜克服噁心：檸檬香料Gazpacho

產量：四個10盎司碗       
準備時間：15分鐘

配料：

• 1個新鮮的蘋果，核心和切塊
• 3中等西紅柿，切塊
• 1中等黃瓜，切塊
• 6湯匙新鮮榨檸檬汁
• 2湯匙冷榨特級初榨橄欖油
• ¼杯彈簧或過濾水

草藥和香料：

• 1英寸新鮮薑（切碎時約1湯匙）
• 1丁香新鮮大蒜，去皮，粗切
• 1把新鮮的羅勒，洗淨，輕輕擦乾
• 1把少量新鮮的薄荷，洗淨，輕輕擦乾
• 辣椒粉夾心
• 粉紅色或海鹽和新鮮的黑胡椒粉碎

路線：

1. 將所有的蔬菜和姜都放入食物加工機中，直到切碎而不成熟。
2. 添加香料和脈衝數秒鐘，直到併入。
3. 裝飾一些羅勒葉和更多的橄欖油。立即服務 請享用！

Sources and References