9種食物可以刺激癌症患者的食慾

身體旨在癒合自身。然而，如果它被毒藥，痛苦和無法聞到或品味所淹沒，食物可能是你想要的最後一件事。因此，重要的是要做出有意識的選擇，以消費食物，以刺激您的胃口，同時提供生物化學成分，以重建損傷的組織，防止感染和炎症。這些食物也應該含有消除噁心，刺激食慾和治愈胃腸道的物質。
阿育吠陀是來自印度的古老天然藥物系統。這種方法在西方越來越受歡迎，對於在嚴重疾病後建立身體是有用的。在阿育吠陀，相信所有的感官都需要被刺激，以增強我們烹飪選擇的風味和好處。每個食物都會為個人的整體健康提供具體的有益因素。
使食物刺激鼻子，味蕾，視力和記憶力都是重要的。菜餚的各個組分的顏色，質地和氣味將增強風味並刺激食慾。此外，將特定菜餚中的所有七種口味結合起來特別有利。（科學家描述的7種基本口味是：苦，咸，酸，澀，甜，辛辣和鮮味）。當這些口味也有輝煌的色彩，那麼你已經成功地挖掘出大部分的感官，因此將得到最大的回應。
例如，將沙拉中的水果和辣椒與堅果和種子混合，以增加緊張度，將比典型的綠色生菜和番茄產生更大的感官體驗。混合成分包括彩虹的顏色也會使感覺愉悅。超級食品專家David“Avocado”Wolfe甚至開發出了一種簡化營養方法的“色彩治療”。他已經科學證明，每種顏色在自然界都有其自身的好處，以滿足身體的營養需求。

9種可以刺激癌症治療後食慾的食物

這是密切關註一些刺激性食物，將提供重要的生物化學物質來觸發癌症患者的胃口：
＃1。鱷梨作為抗氧化劑和組織修復水果/蔬菜尤為重要。它們含有天然維生素E，這種維生素E已知可以抵抗不良雌激素並平衡膽固醇，同時滿足身體需要的“好脂肪”要求。如果我們不消耗足夠好的脂肪，那麼我們的新陳代謝就會失去能量。
健康，未煮過的脂肪也增強了整體的烹飪經驗，並且具有很好，光滑的質感，容易消費。鱷梨通常是全年可用的。即使它們可以是昂貴的，他們值得他們的黃金重量。您應該計劃將鱷梨加入到您的日常飲食中。
＃2。蘆薈維生素通常不被認為是食物，但它實際上是一種味道甜的糖。然而，治療效果在癌症治療後是非常重要的。包括蘆薈在冰沙和牛油果，將有助於治愈受損組織和抗病毒感染。新鮮的蘆薈含有超過200種營養，所以添加到你的飲食會幫助你恢復更快。
＃3。香蕉正在保濕，並提供電解質，有助於保持您的健康和精力。他們自然是甜美的，但在平滑的時候，與冰沙一起用深綠色的綠色食用。這將有助於苦澀的蔬菜品嚐更好，您將獲得所需的食慾刺激 – 加上營養。
＃4。紅薯和胡蘿蔔也是重要的抗氧化食品，它會刺激您的胃口，同時提供β-胡蘿蔔素。這些是構成組織的維生素A化合物，有助於您的眼睛健康和消化。
＃5。沒有防腐劑的新鮮製作的堅果，會增加你的脂肪和蛋白攝取量，同時為您的美食提供奶油。這些是非常重要的，給你能量和建立你的組織來幫助你康復。
＃6。無麩質穀物如蕎麥，藜麥和全燕麥也將刺激您的胃口。
＃7。十字花科蔬菜是苦澀食品組的重要組成部分，在建立免疫系統的同時增加食慾。它們抗氧化劑高，並具有抗病毒和抗癌成分。所以你可以用動態營養餵養你的身體，同時刺激食物的慾望。十字花科蔬菜包括羽衣甘藍，西蘭花，花椰菜，布魯塞爾芽甘藍和菠菜。
＃8。橄欖也是重要的苦澀食物，含有特殊的脂肪酸來治愈你的身體，同時增加新陳代謝。橄欖油幾百年來一直備受讚譽，成為地中海的重要食物。現在世界正在追求橄欖和橄欖油的非凡健康益處。嘗試將橄欖油和橄欖油從盡可能少的加工有機來源中獲取。
＃9。苦味物質如檸檬汁，醋，酸菜，葡萄酒和苦味草藥如火箭和芥末也會刺激胃液和唾液的流動，以引起飢餓。你可以用檸檬汁和橄欖油做沙拉，作為醬料，以增強蔬菜的味道。
您不必消耗很多這些項目來獲得所需的響應。一些苦澀的食物和草藥會走很長的路。通過添加盡可能多的多種多樣的食物來創造性。

癌症患者膳食準備提示

如果經歷常規的癌症治療，重要的是吃小餐，但更經常。嘗試吃一份營養濃稠的冰沙一頓，幾個小時後嘗試一些曬乾的水果（無糖）和未加工的堅果。然後你可以用沙拉蔬菜，苦草，蘋果片和漿果做午餐。加入檸檬和橄欖油敷料，一些辣椒和鱷梨，你有一個特殊的營養密集的餐。
一旦你開始吃這種方式，你會想知道你曾經如何生活過任何其他方式。這種改變飲食會增加你的味覺，嗅覺和食慾。它會幫助你治愈，同時幫助你感覺良好。
這是一個讓你開始一個好的開始的食譜。酸菜是特別的，因為它融合了十字花科蔬菜，苦味草藥和香料，檸檬汁和益生菌，以保持良好的腸道健康。作為一個額外的好處，這個食譜很容易做到。

食譜恢復食慾：七天酸奶

 產量：兩個16盎司的罐子
準備時間：20分鐘

配料：

• 4杯綠色捲心菜，精緻曼陀林
• 1杯切碎的胡蘿蔔
• ¼杯韭菜，切成半衛生
• ¼杯切丁甜椒
• 6湯匙新鮮擠壓的檸檬汁
• 春季或過濾水根據需要

香料：

• 1湯匙鮮薑，切碎
• ½茶匙薑黃粉
• ¼茶匙辣椒粉
• 1湯匙粉紅色或海鹽

製備：

1. 通過用開水沖洗和漂洗來製備1夸脫的梅森罐，包括蓋子。乾燥並放在一邊。
2. 把所有的新鮮食材放在一個大碗裡。
3. 加香料，檸檬汁和水。將香料按摩到蔬菜中。
4. 將酸菜平均地放入罐中。加水將酸菜覆蓋一英寸。用乾酪布或茶巾蓋上蓋子，放在檯面上三天，讓發酵開始。偶爾混合以確保發酵的均勻分佈。
5. 三天后，蓋上蓋子並存放在陰涼乾燥的地方。確保蔬菜上方仍然有1英寸液體。七天后，每天檢查發酵過程，酸菜應該是半透明的。如果沒有，允許再發酵一天。現在已經準備好吃了 儲存在冰箱中以減緩開放後的發酵。請享用！

服務建議：

1. 醬汁很好，配菜或沙拉。
2. 可以單獨吃一些新鮮的黃瓜，西紅柿和/或西蘭花芽的主菜。
3. 它可以作為素食壽司的基地。
4. 在健康，無麩質的餅乾上很美味。

Sources and References