對於幾乎每種症狀，如頭痛，牙痛，背部疼痛，我們常常使用布洛芬。據世界各地的許多醫學專家稱，這些藥物（非甾體抗炎藥或非甾體抗炎藥）具有嚴重的副作用，並且是導致藥物損傷的主要原因。
布洛芬不能治愈疼痛，長期來說它對心臟肌肉有毒。其實長時間使用甚至可能會導致死亡。
更多的傷害
2005年，FDA發布了關於布洛芬的警告，稱它顯著增加了心髒病發作或中風的風險。請記住，FDA批准了一些相當可怕的藥物，但即使是針對這種藥物，他們正在提出一個紅旗。該組織此後強調了以下信息的警告
即使在短期使用後，布洛芬顯著增加心髒病發作和中風的風險。
– 隨著較長時間內使用較高劑量的NSAIDs，風險增加。
– 已經患有心髒病的人的風險要高一些。
另外40歲以上的人的風險要高得多，這些人發生心髒病的機會非常高。
布洛芬的天然替代品
薑黃不僅是一種香料，而且是天然藥物。事實上，它在抗擊疾病如脂肪肝疾病，疼痛，關節炎，體重減輕，抑鬱甚至癌症等方面比藥物更好。
薑黃素中的活性化合物是薑黃素，具有鎮痛作用。通過觸發大腦阿片受體的反應來減輕疼痛的感覺。不同於藥物，薑黃不會造成成癮。
自製薑黃補品
配料：
1/3杯有機，地面薑黃
大塊地面黑胡椒粉
3湯匙生，有機蜂蜜
1湯匙熔融椰子油
說明：
– 將所有成分混合在一起，以製成糊狀物。
– 拿起薑黃醬糊並將其捲成小球。
– 放入冰箱約1小時並取出。
– 儲存在玻璃容器中並保存在冰箱中。
– 每天2-3次。
薑黃飲料
– 玻璃混合1湯匙薑黃粉，1杯蜂蜜和1檸檬汁。
– 將1份混合物加入一杯溫水或茶中每天3次。
Additional Sources:
1) https://dailyhealthpost.com
2) http://juicing-for-health.com
3) http://www.naturalhealingmagazine.com