當您了解酸鹼鹼平衡（也稱為身體的pH值）（“潛在氫”或“氫的能力”）時，請記住高中化學學習？我們的pH值為0至14，其中7.35為中性（正常），低於7.35為酸性（0為最酸性），高於7.35為鹼性（14為最鹼性）。
氫既是質子也是電子。如果電子被剝離，則所得的正離子是質子。簡言之，重要的是注意鹼性物質（也稱為“鹼”）是質子“受體”（“+”電荷），而酸是質子“供體”（“ – ”電荷）。由於鹼具有較高的pH，因此它們具有更大的吸收氫離子的潛力，反之亦然。
在化學中，我們知道水（H2O）分解成氫離子（H +）和羥基離子（OH-）。當溶液中含有比氫離子更多的氫離子時，據說它是酸。當其含有比氫離子更多的羥基離子時，據說它是鹼性的。您可能已經猜到，7.35的pH值是中性的，因為它含有等量的氫離子和羥基離子。
超過70％的身體是水。當細胞通過有氧呼吸產生能量時，它們會燃燒氧氣和葡萄糖。簡單來說，為了使身體產生能量，它需要大量的氫。事實上，你的身體每天使用約1/2磅的純氫。即使我們的DNA通過氫鍵保持在一起，並且由於鹼的pH較高，它們具有更大的吸收氫的潛力，這導致更多的氧輸送到細胞。
氫離子濃度超過14的功率10，因此一個pH單位的變化將氫離子濃度改變10倍。pH標度是常用的對數標度。對於那些從不喜歡數學的人來說，這意味著一種pH值為5.2的物質比pH值為6.2的物質的酸性高10倍，而酸性比物質的酸度高100倍（10平方） pH為7.2，比pH值為8.2的物質酸度高1000倍（10立方），等等。
我們的血液必須始終保持約7.35的pH值，以便能繼續運輸氧氣。因此，上帝通過稱為緩衝系統的機制，在發生不平衡的pH值的情況下，使我們的身體具有恢復自我糾正能力。在化學中，緩沖劑是中和酸的物質，因此儘管添加了大量的酸或鹼，仍然保持溶液的pH值相對恆定。然而，美國的飲食（美國）充滿了垃圾食品，快餐，加工食品和蘇打水，使身體通過“鈴聲”，以保持血液中適當的pH值。雖然我們的身體通常保持鹼性儲備，用於緩解這些情況下的酸，可以說我們中許多人已經耗盡了我們的儲備。
當我們的緩衝系統達到超載並且我們已經耗盡儲備時，過量的酸被傾倒到組織中。隨著越來越多的酸積累，我們的組織開始惡化。酸性廢物會氧化（“生鏽”）靜脈和動脈，並開始破壞細胞壁和器官。酸性pH值就像用“檢查引擎”燈打開汽車。這是一個跡象，發動機有什麼問題，如果我們沒有固定，那麼最終汽車會崩潰。
根據森田幸一書在“ 隱藏的真理真相”中，隨著血液呈酸性，身體將酸性物質沉積到細胞中，從血液中除去。這允許血液保持微鹼性。然而，它會導致細胞變酸和有毒。隨著時間的推移，許多這些細胞的酸度增加，有的死亡。然而，這些酸化細胞中的一些適應新環境。換句話說，代替死亡（正常細胞在酸性環境中），一些細胞通過成為異常細胞而存活。這些異常細胞被稱為“惡性”細胞，它們不符合腦功能或DNA記憶代碼。因此，惡性細胞無限期地生長而沒有秩序。這是癌症。
把太多的酸放在你的身體裡就像在你的魚缸裡放毒。幾年前，我們為我們的孩子購買了一個魚缸和幾條金魚。在殺死兩條金魚後，我們很快得知，保持魚類的關鍵因素是水的狀況。如果他們的水不平衡，那麼他們很快死亡。我們也知道，如果你餵食錯食，你可以快速殺死魚！現在，將其與我們內部的“魚缸”的狀況進行比較。我們中的許多人正在向我們的魚缸填充化學物質，毒素和食物，這些食物會降低pH值，酸性pH會導致細胞水平上的氧氣剝奪。
那麼，我們還可以做些什麼來保持我們的組織pH在適當的範圍內？最簡單的是吃大多是鹼性食物。一般的經驗法則是吃20％的酸性食物和80％的鹼性食物。新鮮的果汁也為您的身體提供了大量的鹼性物質。您可以服用補充劑，如鉀，銫，鎂，鈣和銣，這些都是高度鹼性的。
一些優良的成鹼食品如下：大多數生蔬菜和水果，無花果，利馬豆，橄欖油，蜂蜜，糖蜜，蘋果醋，味噌，豆h，生奶，生芝士，甜葉菊，綠茶，大多數草藥，發芽的穀物，芽，小麥草和大麥草。
食物如酸奶，牛奶和黃油基本上是中性的。幾種成酸食品如下：蘇打咖啡，酒精，巧克力，煙草，阿斯巴甜，肉類，牡蠣，魚，雞蛋，雞肉，巴氏消毒牛奶，加工穀物，糖，花生醬，豆類和麵食。
氫既是質子也是電子。如果電子被剝離，則所得的正離子是質子。簡言之，重要的是注意鹼性物質（也稱為“鹼”）是質子“受體”（“+”電荷），而酸是質子“供體”（“ – ”電荷）。由於鹼具有較高的pH，因此它們具有更大的吸收氫離子的潛力，反之亦然。
在化學中，我們知道水（H2O）分解成氫離子（H +）和羥基離子（OH-）。當溶液中含有比氫離子更多的氫離子時，據說它是酸。當其含有比氫離子更多的羥基離子時，據說它是鹼性的。您可能已經猜到，7.35的pH值是中性的，因為它含有等量的氫離子和羥基離子。
超過70％的身體是水。當細胞通過有氧呼吸產生能量時，它們會燃燒氧氣和葡萄糖。簡單來說，為了使身體產生能量，它需要大量的氫。事實上，你的身體每天使用約1/2磅的純氫。即使我們的DNA通過氫鍵保持在一起，並且由於鹼的pH較高，它們具有更大的吸收氫的潛力，這導致更多的氧輸送到細胞。
氫離子濃度超過14的功率10，因此一個pH單位的變化將氫離子濃度改變10倍。pH標度是常用的對數標度。對於那些從不喜歡數學的人來說，這意味著一種pH值為5.2的物質比pH值為6.2的物質的酸性高10倍，而酸性比物質的酸度高100倍（10平方） pH為7.2，比pH值為8.2的物質酸度高1000倍（10立方），等等。
我們的血液必須始終保持約7.35的pH值，以便能繼續運輸氧氣。因此，上帝通過稱為緩衝系統的機制，在發生不平衡的pH值的情況下，使我們的身體具有恢復自我糾正能力。在化學中，緩沖劑是中和酸的物質，因此儘管添加了大量的酸或鹼，仍然保持溶液的pH值相對恆定。然而，美國的飲食（美國）充滿了垃圾食品，快餐，加工食品和蘇打水，使身體通過“鈴聲”，以保持血液中適當的pH值。雖然我們的身體通常保持鹼性儲備，用於緩解這些情況下的酸，可以說我們中許多人已經耗盡了我們的儲備。
當我們的緩衝系統達到超載並且我們已經耗盡儲備時，過量的酸被傾倒到組織中。隨著越來越多的酸積累，我們的組織開始惡化。酸性廢物會氧化（“生鏽”）靜脈和動脈，並開始破壞細胞壁和器官。酸性pH值就像用“檢查引擎”燈打開汽車。這是一個跡象，發動機有什麼問題，如果我們沒有固定，那麼最終汽車會崩潰。
根據森田幸一書在“ 隱藏的真理真相”中，隨著血液呈酸性，身體將酸性物質沉積到細胞中，從血液中除去。這允許血液保持微鹼性。然而，它會導致細胞變酸和有毒。隨著時間的推移，許多這些細胞的酸度增加，有的死亡。然而，這些酸化細胞中的一些適應新環境。換句話說，代替死亡（正常細胞在酸性環境中），一些細胞通過成為異常細胞而存活。這些異常細胞被稱為“惡性”細胞，它們不符合腦功能或DNA記憶代碼。因此，惡性細胞無限期地生長而沒有秩序。這是癌症。
把太多的酸放在你的身體裡就像在你的魚缸裡放毒。幾年前，我們為我們的孩子購買了一個魚缸和幾條金魚。在殺死兩條金魚後，我們很快得知，保持魚類的關鍵因素是水的狀況。如果他們的水不平衡，那麼他們很快死亡。我們也知道，如果你餵食錯食，你可以快速殺死魚！現在，將其與我們內部的“魚缸”的狀況進行比較。我們中的許多人正在向我們的魚缸填充化學物質，毒素和食物，這些食物會降低pH值，酸性pH會導致細胞水平上的氧氣剝奪。
那麼，我們還可以做些什麼來保持我們的組織pH在適當的範圍內？最簡單的是吃大多是鹼性食物。一般的經驗法則是吃20％的酸性食物和80％的鹼性食物。新鮮的果汁也為您的身體提供了大量的鹼性物質。您可以服用補充劑，如鉀，銫，鎂，鈣和銣，這些都是高度鹼性的。
一些優良的成鹼食品如下：大多數生蔬菜和水果，無花果，利馬豆，橄欖油，蜂蜜，糖蜜，蘋果醋，味噌，豆h，生奶，生芝士，甜葉菊，綠茶，大多數草藥，發芽的穀物，芽，小麥草和大麥草。
食物如酸奶，牛奶和黃油基本上是中性的。幾種成酸食品如下：蘇打咖啡，酒精，巧克力，煙草，阿斯巴甜，肉類，牡蠣，魚，雞蛋，雞肉，巴氏消毒牛奶，加工穀物，糖，花生醬，豆類和麵食。