到目前為止，您已經聽說過維生素C的功效和對健康的好處。這對於健康愛好者來說是一個共同的主食，特別是在免疫系統受到挑戰的幾個月，例如從夏季到秋季，秋天到冬天，冬天到春天都是如此。
這些天可以有許多方法可以獲得維生素C，如整個食物來源，補充劑，甚至靜脈注射。當然，就像你每天的習慣一樣，效能和可持續性至關重要。維生素C的弱勢來源，或使其不方便，無法加速您的健康目標。
但如果您能輕鬆獲得世界上最豐富的食物維生素C來源，並且每天可以輕鬆地將其添加到您的日常生活中，那麼您可以增加您的健康？
什麼是camu camu？
Camu camu是在南美洲亞馬遜熱帶雨林的中心深處的一種漿果，並且充滿了營養，被稱為具有驚人療愈能力的“動力果汁”。這不是在這個謙卑的小莓果上輕輕地利用的標籤 – 在一百克的服務中，camu camu已被證明具有高達7.5克的維生素C，這是前所未有的7.5％的重量！為比較目的，每盎司盎司提供維生素C比橙子多60倍。
由於維生素C被認為是最強大的抗氧化劑之一，而且camu camu被認為是維生素C最強大的全部食物來源之一，您可以想像出這種令人難以置信的動力水果的自由基清除效果，以及如何對您的健康產生積極的影響！
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Camu Camu的健康益處
camu camu的豐富的抗氧化價值，以及其維生素，氨基酸和微量礦物質的數量，是推動其大部分健康益處。以下是與camu camu相關的健康益處的簡短列表：
- 支持免疫系統的健康功能
- 有助於神經系統的支持
- 有助於改善老化過程
- 促進口香糖和心臟健康
- 增強情緒，提高認知平衡
- 促進眼睛健康
- 有助於促進健康的生殖系統
- 支持健康的膠原，韌帶和肌腱
- 支持肝臟健康
聽起來很棒，對吧 真的是，大多數人會在攝入數分鐘內感受到這種維生素C強大的影響。這使得它成為一個強大的盟友在季節，使一個更容易出現疾病和疲勞。在這裡，您可以看到更全面的camu camu優惠清單。
像往常一樣，你的櫻花的來源是非常重要的。當你採取一個純粹，有力和新鮮的來源，你可能會立即知道。營養和高維生素C（抗氧化劑）含量的協同混合將會使您的步驟變得更加嚴格，因為營養物質會侵蝕您的身體。單獨使用抗壞血酸（大多數維生素C產品中的主要成分）不能實現，並且效果不會接近普遍。
這就是為什麼選擇一種真正有機的，全光譜的Camu camu粉是很重要的，因為協同作用將會增加效益。
要使用camu camu，只需將1茶匙的粉末加入一杯水，冰沙或果汁。您可能想添加一點天然甜味劑來增強味道。沒有真正的禁忌症與camu camu，但長期使用高量可能會導致消化不良或腹瀉。任何人建議避免高含量的維生素C，像腎結石那樣，應該謹慎。
花時間通過營養豐富的營養來定期吸引您的身體，並隨著時間的推移，立即觀察您的身體受到的影響。必須進入任何挑戰你的免疫力和整體健康的季節！
來源包括：
Naturalnews.com
Healingthebody.ca
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