你可能已經知道，蔓越莓對於尿道的健康有好處。在蔓越莓健康研究會議上提出的蔓越莓研究的新進展提供了可能在心血管和腸道健康方面的作用的證據。蔓越莓的原花青素的結構可能對其許多益處負責，包括其抗微生物特性。
蔓越莓原花青素通過致病性e干擾腸道的定植。並幫助減少腸屏障功能障礙。較新的研究顯示這些原花色素和其他蔓越莓化合物在支持腸道健康方面可能產生協同作用。這些化合物支持影響細菌粘附，共聚焦和生物膜形成的機制。這解釋了他們與胃腸道和尿路感染相關的一些臨床益處。
近期和目前對蔓越莓的研究開始顯示出蔓越莓對血清脂質譜，血壓和內皮健康等心血管健康測量的有利影響。還有研究研究支持血糖調節，炎症和氧化應激的可能作用。
需要更多的研究來支持這些早期發現，但是蔓越莓顯然不僅僅是一個很棒的雞尾酒攪拌機，而是一種提供許多潛在健康益處的水果。
http://advances.nutrition.org/content/7/4/759S…