根據瑞典Karolinska研究所的研究人員在“ 心臟 ”雜誌上發表的一項研究，每天飲用兩種甜飲料 – 包括“飲食”飲料 – 可以將心臟衰竭的風險提高近25％。
雖然以前的研究將含糖和飲食飲料的消費與各種惡化的健康結果聯繫起來，包括心臟健康較差，但新研究是首先將這些飲料與心力衰竭聯繫起來的。
埃塞克斯大學的加文·桑德爾克克（Gavin Sandercock）說，這項研究非常有趣，他沒有參與研究。“這表明喝或不含糖的飲料的效果沒有差別。”
找到強大的連接
在研究開始時，對4200名年齡在45歲至79歲之間的男子進行了研究。參與者平均追踪12年。他們都被問到“你每天或每週喝多少軟飲料或甜汁飲料？”
甜飲料的類別包括“飲食”飲料，但不包括沒有添加甜味劑的果汁。它也排除咖啡和茶，即使它是甜的。
每天飲用兩份或更多份甜味飲料的男性，比那些食用少於此量的男性患者心衰的比例高出23％。研究人員調整潛在的混雜因素後，這種協會仍然存在。然後研究人員重複了分析，沒有任何被診斷患有心臟的人研究前五年的失敗。連接仍然保持。
雖然研究結果令人震驚，但研究人員警告說，這項研究並不旨在證明甜飲料會導致心力衰竭，只是出現關聯。而且由於這項研究僅針對老年男子進行，大部分都是白色的，因此需要進一步的研究來了解該協會是否適用於其他人口統計學。
連接原因還不清楚
西班牙研究人員Miguel Martinez-Gonzalez和Miguel Ruiz-Canela在隨後的一篇社論中提出，這種聯繫可能是由於飲用大量甜味飲料的人通常飲食較差的事實來解釋。然而，他們注意到，甜飲料也與已知的心力衰竭危險因素直接相關。
根據“電訊報”的報導，“知名的肥胖飲食與2型糖尿病協會是心力衰竭的危險因素，從而增強了生物學上的可行性。” “根據他們的結果，預防策略的最佳信息是建議偶爾飲用甜味飲料或完全避免它們。”
其他研究人員提出，人造甜味劑可能會混淆大腦，實際上導致更多的零食。
“每天喝兩杯飲料的成年人也喝了最多的咖啡，吃了最多的加工肉，吃了最少的蔬菜，他們有更多的心髒病家族史，”桑德爾科克說。飲食和心力衰竭都是這樣複雜的問題，試圖決定飲食是否是心臟衰竭的唯一原因。
以前的研究已經將甜飲料（包括飲食飲料）與代謝條件（包括糖尿病，肥胖，高血壓和中風）的風險增加相關聯。
例如，2014年“通用內科雜誌”研究發現喝更多飲料蘇打水的人更容易患心髒病和中風。而國家衛生研究院進行的一項2013年研究發現，飲用更多飲料的人更有可能患有抑鬱症。飲食飲料的聯繫特別強。
這篇文章的來源包括：
TheSun.co.uk
Telegraph.co.uk
NaturalNews.com
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