很久以前，醫生曾經花費一些時間教育病人如何通過營養和減壓來維持健康的身心。不幸的… Read More
新的研究聲稱他汀類藥物使2型糖尿病的風險增加了近30％
糖尿病是每年殺死數百萬人的非傳染性疾病中最常見的類型之一。最近的研究表明，服用他… Read More
你有足夠的植物營養素嗎？最新的科學揭示了什麼？
你可能聽說過“植物營養素”，他們對整體健康有多好。但究竟什麼是植物營養素和為什麼… Read More
8種營養素不足可能導致乳腺癌
“乳腺癌宣傳月”剛剛結束，但這並不意味著乳腺癌問題突然消失 – 即使… Read More
科學家們發現了一種振興老人類細胞的方法
由埃克塞特大學分子遺傳學教授Lorna Harries教授領導的研究小組發現了一… Read More
蘋果和葡萄中的營養物質被發現可增加體力
根據NutraIngredients-USA的一份報告，最近的一項研究發現，蘋果… Read More
重量訓練可能會延長壽命並顯著降低患癌症的風險，同時提高預期壽命30％
據“ 美國流行病學雜誌 ”在線發表的一項研究顯示， 力量訓練可能會延長壽命並顯… Read More
整體健康的8大支柱
健康通常被理解為沒有疾病或病痛。雖然這個定義也沒錯，但它缺乏更廣泛的全面性認知。… Read More
重金屬警告和安全的解毒策略
在我們眼前的環境和人體內越來越多的重金屬暴露被證明是對兩者健康的主要威脅。汞是所… Read More
睾丸癌的徵兆（以及如何預防）
文章總結 雖然睾丸癌被認為是罕見的，但它是15到35歲之間美國男性最常見的癌症。… Read More