大腦以最基本的形式分解葡萄糖或糖，並用於提供能量來使大腦發揮功能。然而，腦部葡萄糖分解困難的人表現出更多的腦斑和纏結跡象，這是阿滋海默病的指標。（相關：高糖飲食，肥胖與阿爾茨海默氏症和癡呆有很強的聯繫。）
據科學家們說，這項研究已經證明了大腦中的高水平葡萄糖和阿滋海默病的症狀之間的重要聯繫。大腦在分解葡萄糖方面效率較低的個體表現出較差的外部失智症狀，如記憶喪失，這通常與阿滋海默病有關。由於這項研究尚處於初期階段，為什麼在分解斑塊和纏結的葡萄糖結果方面不好，還有待觀察。
美國國家老齡研究所（NIA）的Madhav Thambisetty博士研究了由巴爾的摩縱向老齡化研究收集的屍體解剖的腦組織樣本。這項研究是一個研究項目的一部分，正在研究數十年來人們的健康狀況。Thambisetty和他的同事一起研究易受斑塊和纏結（如額葉和顳葉皮層）影響的大腦區域，這兩個區域都是記憶和語言所必需的。
研究人員還觀察到可以抵抗這些特徵的大腦區域，如負責運動，肌肉和肌肉活動的小腦。科學家們確定，患有更嚴重的阿滋海默病的人在糖酵解，或者分解產生能量所需的葡萄糖方面比較困難。
糖酵解速度較慢，腦葡萄糖水平較高，與阿滋海默病患者大腦中更嚴重的斑塊和纏結有關。前者還與記憶問題等疾病症狀有關。
NIA主任Richard J. Hodes分享說，研究人員已經考慮了大腦如何處理葡萄糖和疾病之間的可能聯繫。他補充說：“像這樣的研究涉及新的思考如何調查這些關係在加強尋找更好和更有效的方法來治療或預防阿滋海默病。
阿滋海默病協會研究經理克萊爾·沃爾頓博士說：“大腦使用葡萄糖和阿滋海默病的能力之間的聯繫並不新鮮 – 事實上，我們一直在使用顯示葡萄糖使用的變化來研究這種疾病的腦部掃描超過30年。我們不知道的是腦葡萄糖代謝的變化是否會導致或惡化阿滋海默病，或者這些變化是否只是腦細胞已經發生的損害的副產品。
沃爾頓認為，革命性研究是通過檢查已經過世的人的腦組織來研究葡萄糖代謝，並指出“腦細胞中運輸和使用葡萄糖的途徑的變化”當老年癡呆症進展。
她總結說：“由於這些變化似乎在失智症狀出現之前，應該進一步調查。”
提示管理你的血糖
除了限制你吃的甜食，這裡有一些你可以嘗試降低血糖的技巧：
- 鍛煉 – 盡量活躍每天。走樓梯而不是使用電梯，或者在看電視的時候做一些仰臥起坐。
- 喝更多的水 – 當你喝更多的水，更容易避免飢餓。選擇一瓶水代替蘇打水或其他含糖飲料。
- 獲得足夠的睡眠 – 當你睡得很晚，你的血糖會升高。管理你的時間，讓你每天至少有八個小時的睡眠。把電子產品放在你的臥室外面，這樣你就可以熬夜了。
來源包括：
DailyMail.co.uk
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