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華悅身心靈健康中心

中小企業/微創產業小團體育成及家庭教育/身心健康/營養保健顧問

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日期: 2017 年 11 月 22 日

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想要自立而不離開城市的舒適?看看這10種方法使之成為可能

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

你有沒有想過要自力更生,但是因為住在這個城市而感到不可能?幸運的是,對於你來說,… Read More

心理與靈性知識

對光敏感性的研究表明人眼對“不可見光”的反應如何影響幾個重要的生物功能

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

最近關於哺乳動物眼睛的研究揭示了為什麼有些人有過度的光敏感性。這些新的發現可能有… Read More

生理健康概念知識分享

當花生和樹堅果是你的飲食的一部分,降低心臟疾病的風險

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

消費大多數堅果可能導致心血管疾病和冠心病的風險降低。根據“美國心髒病學會雜誌”發… Read More

生理健康概念知識分享

這是不相上下:營養師聲稱鮮魚與冷凍魚對健康的好處是相同的

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

雖然人們普遍認為新鮮魚​​比冷凍魚更好,但最近的一項研究已經確定它們都具有相同的… Read More

營養醫學

記憶和睡眠:研究人員終於發現為什麼獲得足夠的睡眠顯著提高了大腦的表現

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

當休息好的時候,大腦工作得最好。因此,要讓大腦保持警惕,注意力集中,學習和記憶信… Read More

生理健康概念知識分享

科學家探討為什麼恐懼對某些人來說是有趣的; 戰或逃釋放的化學物質也出現在幸福中

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

恐懼和興奮有什麼共同之處?專家透露,在“ 每日郵報”的一篇文章中,由恐懼引發的“… Read More

心理與靈性知識

懷孕前維生素D攝入量和妊娠糖尿病風險

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

已知維生素D在支持正常的胰島素分泌和胰島素敏感性方面發揮作用。妊娠婦女維生素D水… Read More

營養醫學

用這10種食物從身體中排出重金屬

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

科學界早已確定,重金屬在體內的積累可能會導致過多的不良健康狀況。事實上,分子,臨… Read More

營養醫學

科學證據:當今的毒素會污染基因庫直到2300年 – 內部和外部的環境記憶都被傳遞了14代

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

當你生活在一個不健康的生活方式中時,你可能會認為你只是在傷害自己,但事實是,你正… Read More

生理健康概念知識分享

社交媒體如何在社會上阻礙我們的社會:一位人類學家和著名的記者分享了他的警告

2017-11-22 Wen Chieh Hsieh

Facebook已經存在了十多年,全球有超過一億人積極使用社交媒體平台。然而,越… Read More

心理與靈性知識

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