小球藻的解毒健康益處

20世紀40年代後期進入50年代的全球人口激增導致研究人員調查潛在的高質量，負擔得起的營養來源。許多研究得到了人們的關注，即人類的需求將超過糧食供應，從而引發對潛在的飢餓危機的恐懼。小球藻等藻類被列為潛在的食物來源，因此受到了很多關注。

小球藻有很大的營養密度

小球藻極其營養豐富，富含礦物質，氨基酸，微量元素，葉綠素，植物營養素，必需脂肪酸和幾種適當營養的細胞構建塊。數百年來不斷變化的環境條件使得小球藻具有很強的適應性，能夠在極端條件下生存下來。許多這些獨特的元素也使我們受益，例如基於植物的抗生素氯硝隆和類胡蘿蔔素孢粉素。
在小球藻中發現了最高濃度的純葉綠素來源。葉綠素是一種極其有益健康的營養素，因為它可以更有效地排出血液，從而更有效地支持氧氣流動。葉綠素還能去除工業污染物，黴菌和其他體內毒素。葉綠素中的鎂有助於腦部和神經功能，同時抑制中樞神經系統中致癌物的毒性積累。

小球藻是一種優秀的解毒劑

葉綠素顯然不僅僅是一種賦予深色葉狀綠色的色素，而是綠色的綠色藻類。在細胞核內發現的PPAR受體被葉綠素激活。該受體用於編碼促進細胞膜開放的特定DNA因子的轉錄階段。
這個過程是去除細胞內有毒物質和調節胰島素抵抗的關鍵。小球藻還含有鋅，GLA和促進健康細胞膜和胰島素受體位點的必需營養素。
孢粉素是在小球藻中富含的植物營養素。這種營養素被理解為比任何已知的其他天然物質更有效地與神經毒性廢物結合。它具有從生物毒素如肺結核，萊姆病，破傷風毒素和黴菌排出體內的能力。
Sporopollenin也被稱為解毒工業廢物和其他外源性物質，如二噁英，殺蟲劑和phyltates。鋁，鎳，鉛和汞等重金屬與孢粉素結合，並與人造香料和著色劑等加工食品一起從體內除去。

小球藻增加穀胱甘肽水平

穀胱甘肽被認為是一種主要的抗氧化劑，部分原因是因為它具有清除自由基和提高維生素C和E的抗氧化活性的能力。小球藻作為開關來打開細胞內還原型穀胱甘肽的濃度，刺激天然的解毒過程。當穀胱甘肽水平低時，機體更容易受到應激和細胞內致癌劑的積累。增加穀胱甘肽水平有效地刺激有毒積聚的清除。
小球藻含有纖維性粘多醣膜壁，其自然結合毒素。為了提高小球藻中這種營養素的生物利用度，在生產過程中細胞外壁應該稍微裂開。

小球藻生長因子（CGF）

小球藻每20小時可以翻兩番，成為世界上生長最快的植物。這是由於被稱為小球藻生長因子（CGF）的物質被編入DNA中。
CGF由諸如糖蛋白，氨基酸和B族維生素等營養素的組合組成。這種營養素能夠在修復，癒合和促進組織生長方面產生協同效應。一些研究人員可能會說，CGF是營養科學中最健康的已知物質。

小球藻抑制癌細胞活性

疾病常常是一個人在一生中可能接觸到的高風險因素的結果。癌症沒有什麼不同，並與其他疾病引起的代謝並發症密切相關。出於這個原因，研究人員已經研究了小球藻對基於其生活方式的疾病風險增加的患者的影響。
研究人員發現，小球藻與降低體內脂肪，提高膽固醇水平和降低空腹血糖水平顯著相關。他們還發現，小球藻的攝入改善了代謝酶，細胞因子和一些參與脂肪代謝和胰島素反應途徑的基因的活性。

小球藻改善乳腺癌的症狀：

小球藻已被用於臨床試驗以改善與乳腺癌相關的症狀，包括皮膚狀況和疲勞。當小球藻提取物每天服用一個月時，研究人員發現，小球藻中的某些營養素（如多醣和天然醣類）有助於調節NK細胞和殺傷性T細胞之間的健康平衡。這些發現支持小球藻具有防止炎症和感染的能力。

小球藻展品化學預防活動：

已經在幾種癌症中研究了使用小球藻提取物來抑制惡性活性的發展。顯示小球藻抑制癌細胞所需的新一代血管生長。腦膠質瘤和肝癌患者在服用小球藻時，生活質量和生存期有所改善。另一項研究顯示，小球藻與宮頸癌細胞呈反向關係。隨著小球藻劑量的增加，在人宮頸癌細胞中表現出致癌活性的活性降低。
相對較新的科學還表明，來自小球藻的特定化合物可用於局部預防和可能治療皮膚癌。紫外線輻射會損害皮膚細胞並導致光老化。雖然臨床試驗仍然需要進行，小球藻可能是一個未來的化學預防劑用於修復陽光損傷的DNA。

如何使用小球藻

您可以購買和使用粉末形式的小球藻和膠囊和片劑。建議先從較小的劑量開始，按照下面推薦的劑量在一兩週內完成。
維生素C不能與小球藻同時服用，因為維生素C可能削弱小球藻的螯合結合能力。使用小球藻3小時內建議不要服用200毫克以上的維生素C. 如果做IV維生素C，比使用小球藻前6個小時。
如果可能的話，小球藻最好在全天服用多劑量時服用，空腹服用，以幫助身體吸收所有的營養物質。如果你要一次服用，那麼最好在白天早些時候進行，因為它有點刺激，如果晚上服用，可能會讓你保持清醒。

推薦劑量

成人：1-2茶匙（3-4克）
兒童：1茶匙（1-2克）
片劑（500毫克）
成人：6-8片（3-4克）
兒童：2-4片（1-2克）
膠囊（600毫克）
成人：5-7瓶（3-4克）
你可以用水或冰沙中的粉末。如果你在冰沙裡使用它，請記住它的味道很濃。你可能更喜歡把它混合成綠色果汁或放入水中，並將一些新鮮青檸汁倒入其中。
膠囊或片劑可以分解，整天服用2-3次。
避免將小球藻加入熱飲料或任何將要煮熟，烘烤或加熱的菜餚，因為它會變性並破壞小球藻的營養益處。
由於其強大的動員身體毒素的能力，在開始小球藻時可能會出現腹瀉，氣體，腹脹或輕微頭痛。這些症狀是正常的，應該在幾天內消失。這就是為什麼最好從一半的推薦劑量開始並進行處理。
如果症狀持續一周以上，則將劑量減半，看是否存在。如果症狀持續，則停止使用，並諮詢您的保健醫生。

Sources and References