癌症治療後噁心的自然療法

這是危險的，因為通過不斷的嘔吐，你可以撕裂重要的組織，引起內部出血，並消耗必需的營養物質。禁食有時是健康的，但長時間的噁心不僅是不舒服，也是一個弱化的因素。因此，立即解決噁心是很重要的，特別是對於健康已經處於衰弱狀態的癌症患者。

噁心的自然療法

＃1。生薑  是一個非常有效的食物，當噁心是一個問題。本地生薑比中國生薑強，所以只要有可能，就找出當地生薑。生薑可以吃少量（生）當噁心擊中。或者你可以喝一杯生薑和檸檬，慢慢啜飲。這將緩解噁心。
＃2。檸檬是另一種可以在溫水中消化以減輕症狀的抗噁心食物。檸檬汁也有助於消化，當你感到臃腫，這可能會增加胃不適的感覺。您可以通過抓皮，磨碎檸檬香精油或擴散檸檬香精來吸入檸檬的香味。這會增加噁心的緩解。
如果你凍結檸檬片或楔子，然後在噁心時緩慢吃，這也會緩解症狀。冷凍水果冰棒也是非常有效的反噁心。
＃3。辣椒 – 這可能聽起來違反直覺，因為許多人不能攝入辛辣食物，因為它們的副作用。但辣椒 含有辣椒素，特別有效的防止噁心。來自阿拉巴馬州伯明翰的腫瘤學家Luis F. Pineda博士發現，辣椒是一種例外。
皮內達博士特別關注癌症治療的營養方面。他意識到，腫瘤學專業強調良好的營養，但從來沒有解決癌症治療後飲食的具體問題。因此，他的任務是創造出符合營養需求的美食，並克服患者接受化療和放射治療時缺乏味覺的問題。因此，皮內達博士成為弗吉尼亞州烹飪學院的廚師，並調整食譜來滿足病人的特殊需求。
辣椒如何控制噁心？大腦中有一個區域被稱為催吐（嘔吐）區域，受到神經遞質或激素的刺激。辣椒素導致釋放特殊的神經遞質，發送信息到大腦，阻止噁心，恢復適當的食慾。卡宴辣椒（以及其他品種）的這一非凡特徵使其成為全明星的抗癌食品。

但是阻止嘔吐不是唯一的好處。辣辣椒辣椒也是抗炎，抗病毒，循環增加和內啡肽釋放劑。內啡肽是人體的天然止痛藥，所以這是特別有用的。它們還能誘導身體產生對消化蛋白質至關重要的鹽酸。
如果辣椒消耗鱷梨，過度的辣味減少。此外，您還可以獲得維生素E和必需脂肪酸補充受損組織並增加新陳代謝的益處。所以，用鱷梨適量吃辣椒，直到你建立你的能力消耗他們，可以享受所有的特殊癌症戰鬥的好處。
＃4。薄荷和薄荷  是便宜的草藥，提高身體的耐噁心能力。如果在牙齦上擦上薄荷或薄荷純精油（與冷壓椰子油混合），會緩解噁心的症狀。吸入薄荷的香味也有助於減輕症狀。將薄荷精油擴散到空氣中，或直接從瓶中吸入。將新鮮薄荷加入沙拉，冰沙，水中或生吃，也能減輕噁心。
＃5。新鮮空氣和大量的水  也可以幫助減少噁心的感覺。如果你一直在嘔吐，保持充足水分至關重要。如果你不保持你的液體和電解質，你可能會脫水。脫水是嚴重的，因為你可能因缺乏液體而死亡。但在你死之前，你將遭受許多疾病。所以你必須保持電解質平衡，充足的水分攝入量。
消費保健食品，如黃瓜，香蕉，蘋果，梨和西瓜也有利於癌症患者。這些將重新滋潤你，增加營養，並容易下降。只要慢下來，讓你的身體可以接受他們，而不引起嘔吐。當你感到噁心時，重要的是你要緩慢地做一切事情，直到你放棄嘔吐的衝動。
＃6。 消費平淡的食物 ，如餅乾，少量。不清楚觸發的確切機制，但是平淡的食物帶來舒適，放鬆身體，同時使其接受營養。當感覺噁心時，一個簡單的含有餅乾和生薑磨碎的骨頭肉湯可以幫助很多。這會在體內獲得重要的酶，礦物質和維生素的同時滋潤身體。
拉伸身體，使胃部肌肉得到放鬆，是防止嘔吐和緩解噁心的另一種解決方案。然後，您可以消耗平淡的食物，以獲得克服這些症狀所需的營養和水分。
＃7。椰奶，亞麻籽和芝麻牛奶也有助於舒緩胃，同時結合重要的營養素來補充免疫和代謝系統。這是重要的，以便身體保持其實力。如果它變弱，那麼身體不太可能從慢性疾病和癌症治療中恢復。你想餵養你的身體的自然防禦系統做實際的治療。超級食品對於完成這項任務是非常好的，因為它們營養豐富，意味著一點點長遠。
這是一個配方添加到您的日常飲食，以遏制通常伴隨傳統癌症治療噁心。

食譜克服噁心：檸檬香料西班牙涼菜湯

產量：四個10盎司碗        
準備時間：15分鐘

配料：

• 1個新鮮的蘋果，核心和丁
• 3個中等的西紅柿，切塊
• 1個中等黃瓜，切塊
• 6湯匙鮮榨檸檬汁
• 2湯匙冷榨特級初榨橄欖油
• ¼杯彈簧或過濾水

草藥和香料：

• 1英寸的新鮮薑（切碎時約1湯匙）
• 1瓣新鮮大蒜，去皮，粗切
• 1把新鮮羅勒，洗淨，輕輕擦乾
• 1小把新鮮薄荷，洗淨，輕輕擦乾
• 辣椒辣椒粉一小撮
• 粉紅或海鹽和新鮮的黑胡椒粉調味

路線：

1. 把所有的蔬菜和姜放入一個食物處理器和脈衝，直到切碎，但不是泥。
2. 加入香料和脈衝幾秒鐘，直到合併。
3. 配上一些羅勒葉和更多的橄欖油。立即服務。請享用！

Sources and References