我敢肯定，如果你要調查女性，詢問他們是否寧願有沒有雜草的草坪或能夠保持乳房，答案將是後者！然而，數十億噸的農藥遍布我們的草坪，我們的孩子的足球場，我們的公園和我們的莊稼，無論這些有毒化學物質直接與乳腺癌和其他類型的癌症直接相關的科學證據越來越多。
以下是我們的食品，食品包裝，食品容器和供水系統中發現的有害但常見的化學品列表，以及避免或限制您的暴露的一些方法。
避免使用這些化學品
雙酚A（BPA）在可重複使用的塑料容器和許多食品和飲料罐的內襯中。BPA與乳腺癌和其他癌症，生殖問題，肥胖症，青春期早期和心髒病有關。測試表明，93％的美國人在他們的身體有雙酚A。
如何避免它？不要買罐頭食品，對收銀機收據說不可以，因為熱敏紙通常用雙酚A（BPA）塗層，避免塑料上有聚碳酸酯或回收標籤＃7的“PC”三角形。
鄰苯二甲酸鹽可以在一些塑料食品容器中找到，可以是內分泌干擾物。鄰苯二甲酸鹽暴露與女孩青春期早期有關，並且表明這是晚年乳腺癌的危險因素。研究已經將鄰苯二甲酸酯與激素變化，精子數量減少，精子活動減少，男性生殖系統中的出生缺陷，肥胖，糖尿病和甲狀腺疾病聯繫起來。
如何避免它？對食品容器，玩具，保鮮膜，瓶裝水和任何含有再循環標籤＃3的東西，只要對塑料說不。許多個人護理產品都有鄰苯二甲酸鹽，但不一定要在標籤上列出。請向EWG諮詢無鄰苯二甲酸鹽產品。（www.ewg.org）
苯乙烯可以從聚苯乙烯泡沫塑料食品托盤，蛋盒，一次性杯子中釋放出來，如果它們被加熱，磨損或放在壓力下，則可以將其放入容器中。苯乙烯是一種動物乳腺致癌物質，可能對人類致癌。
如何避免它？切勿使用任何由發泡膠製成的東西。
四氯乙烯是一種氯化溶劑，用於乾洗，工業清洗和其他化學品和產品的生產。測試已經在很多美國人的身上檢測到了。全國各地也有飲用水被發現。一旦在環境中，化學物質分解成其他已知的人類致癌物，包括三氯乙烯（TCE）和氯乙烯。
如何避免它？考慮把你的干洗業務，不使用四氯乙烯。氯乙烯可以留在衣服上，並在家中釋放到空氣中。
聚氯乙烯（PVC）用於生產食品包裝。當PVC製成時，氯乙烯可能釋放到空氣或廢水中。這是首批被列為人類致癌物質的物質之一，與暴露的工廠工人的乳腺癌和肝癌死亡率增加有關。
如何避免它？許多建築材料包括PVC，所以在購買材料之前要檢查
農藥
研究表明，一些除草劑和農藥刺激乳腺癌細胞的生長或導致大鼠乳腺癌。
莠去津也被稱為二十一世紀的滴滴涕，每年應用於玉米，高粱和其他農作物，以控制每年超過7500萬磅的雜草。研究表明，即使是低水平的除草劑阿特拉津，也可以將雄性青蛙變成雌性，產生完全可行的卵。阿特拉津在美國玉米作物上大量使用，在我們的飲用水中濃度很高。阿特拉津已經與乳腺腫瘤，動物的青春期延遲和前列腺炎症相關聯，並且在最近的研究中已經將其與人類的前列腺癌相關聯。
如何避免它？購買最低限度地包裝在安全材料如玻璃或其他非塑料容器中的食品。
滴滴涕在全球範圍內已被禁止用於農業，但在一些國家仍被用於瘧疾。它還會繼續在人類和動物中出現，即使在30或40年沒有使用的地方也是如此。研究表明，即使早期接觸化學物質仍然會增加患乳腺癌的風險。這應該是一個巨大的理由繼續爭取除去其他殺蟲劑和毒素之前，他們的影響還要繼續下去。
如何避免它？不要購買那些不值得信賴的當地有機作物的玉米產品。
玉米赤黴醇已經在美國和加拿大的商業肉類行業被用作合成生長激素超過50年來“牛肉”他們的動物。Zeranol模擬激素雌二醇，當科學家將癌細胞暴露於經zeranol處理的牛肉中時，癌症生長顯著增加。歐洲禁止使用Zeranol以及任何用zeranol處理的進口肉。（Hanrahan，2000）
如何避免它？買有機和徹底清洗所有生產。
rBGH / rBST牛生長激素由於其潛在的致癌作用而成為一個持續的問題。一些研究顯示，絕經前婦女乳製品攝入量與乳腺癌之間存在相關性。
如何避免它？從值得信賴的當地有機農場購買肉類，或自己飼養。你可以把牛奶換成椰奶，杏仁奶，羊奶，山羊奶酪或山羊奶酪，這樣更容易避免rBGH / rBST。
最近在商店裡出現了幾種新的選擇，專門稱為rBGH免費的牛奶。這裡有一系列rBGH免費的牛奶店：Alta Dena，Ben＆Jerry的冰淇淋，Breyers冰淇淋（過渡期），Brown Cow Farm，佛蒙特州的Crowley Cheese，Dannon，富蘭克林郡奶酪，Grafton Village奶酪，Great Hill Dairy ，終身乳業，Stonyfield農場和Yoplait酸奶。
欲了解更多信息，請訪問breastcenterfund.org並支持這個重要的組織。
資料來源：
http ：//www.breastcancerfund.org
http://www.ewg.org
http://www.takethetoxictest.com
http://www.allnaturalhealthreviews.org