與身體其他細胞一樣，紅血球也遵循晝夜節律（24小時生物鐘）。這些晝夜節律改變細胞活動從白天到晚上。但與其他細胞不同，紅細胞沒有DNA。紅細胞也缺乏控制節奏的“時鐘基因”。紅細胞是如何調節的，這是一個謎。
但是，由於薩里大學開發的革命性技術和新技術 – 介電電泳，科學家已經破譯了人類紅細胞的電化學特性。我們現在更了解他們的內在運作。
科學家們報導說，與晝夜節律有關的細胞中鉀含量有顯著的變化。鉀在白天增加，夜間減少。
一旦紅細胞的鉀含量發生變化，科學家們成功增加和降低了細胞內的水平，以監測這些變化對晝夜節律的影響。鉀含量較高的紅細胞對細胞的晝夜節律產生負面影響。另一方面，較低的水平有助於延長細胞所謂“日”的時間幾個小時。
薩里大學高級講師，該研究的首席研究員Fatima Labeed博士說，由於這一獨特的發現，我們現在可以研究“紅細胞膜生理學及其時鐘機制”的內部工作，尤其是離子運輸是最重要的。她總結說：“研究紅血細胞中晝夜節律可能有助於我們了解何時以及為什麼心髒病發作主要發生在早上。我們將在即將到來的研究中進一步研究。“
自然的方法來防止心髒病發作
心髒病發作是一種嚴重的疾病，但請記住，您可以通過以下方式預防：
- 管理你的健康 – 被診斷為糖尿病會增加心血管疾病的風險，這是美國的主要死因。它佔死亡人數的34％，其中一些突然發生，幾乎全部都是不成熟的。
- 確定您的健康風險 – 心髒病發作的首要風險是年齡。你越老，風險就越大。其次是你的基因構成。
- 避免吸煙/二手煙 – 吸煙和二手接觸會增加心髒病，肺部疾病，外周血管疾病和中風的風險。嘗試戒菸，以改善您的整體健康。
- 盡量減少每日卡路里攝入 – 肥胖可能是糖尿病引起的，這是一種嚴重的心血管疾病。被診斷為糖尿病會增加你的風險，就像已經有心髒病發作的人一樣。
- 每天鍛煉 – 除了燃燒卡路里，鍛煉可以幫助激活對我們健康有益的基因。你可以每天走兩公里，你甚至不需要一直走到那麼遠。鍛煉對於治療抑鬱和焦慮也是有益的。
- 減輕壓力 – 壓力加重心血管疾病。嚴重的壓力甚至會導致心髒病發作或猝死。你可以嘗試通過定期鍛煉來控制壓力，晚上充足的睡眠，更多的笑聲，志願者在慈善機構或參加宗教活動。
- 定期閱讀科學更新 – 閱讀報紙或在線瀏覽更多有關各種科學主題的更新。（相關： 太極被發現是心髒病發作患者愉快有效的康復治療。）