你現在可能已經了解了有機食品的重要性，但是危險的化學品仍然可以通過一些你可能還沒有意識到的日常產品進入你的系統。以下是一些可能會對你的荷爾蒙造成破壞的項目。
接收
根據最近發表的研究，十個收據中有九個包含BPA和BPS。這些“性別彎曲”的化學物質與青春期早期，2型糖尿病，自閉症，早產和ADHD有關。它們在收據上的閃亮塗層中找到，你的皮膚很容易吸收它們。這就是為什麼法國一直在推動歐盟全面禁止這些物質的收據。與此同時，您可以盡量避免在您離開商店時與您取得收據，並在需要時盡可能減少與他們的聯繫。
衛生棉條和衛生巾
衛生棉條和衛生巾含有稱為異種雌激素的合成雌激素。它們不僅與不育有關，還與免疫問題和子宮內膜異位有關。尋找未漂白和未塗佈的衛生產品，或考慮使用月經杯。
香味蠟燭和香水
許多讓你的家庭聞起來令人愉快的蠟燭可以慢慢地把你的健康帶走。鄰苯二甲酸鹽被認為是人們無法減肥的最大貢獻者。在商業香水，除臭劑，沐浴露和香波中也發現這些化學物質，這些化學物質會導致男孩出生缺陷，卵子質量差以及更年期提前，並且還與2型糖尿病和乳腺癌有關。尋找不含鄰苯二甲酸鹽的產品，並考慮徹底拋棄香味蠟燭，以擴散器中的高品質精油。
牙齒填充物
即使是不含汞的牙科填充物，由於許多複合填充物中含有BPA，對您的健康仍然相當危險。根據2012年“ 兒科學 ”雜誌上發表的一項研究，使用BPA填充的兒童比同齡人患有更多的行為問題。向牙醫詢問無BPA複合餡料或選擇瓷器。黃金也是一個安全的賭注填補在不可見的地點。
水瓶
美國疾病控制與預防中心發現，93％的美國人在他們的系統中含有可測量的雙酚A，而塑料水瓶在很大程度上歸咎於此。這種化學物質也可以在罐頭食品的襯里中找到。這些激素干擾素被認為是近年來出現的精子數量下降的後果，更不用說上述與乳腺癌和體重增加的聯繫。讓事情變得更糟的是這些異種雌激素隨著時間的推移積累在你的身體裡。
請記住，將塑料水瓶放在陽光下或加熱塑料時會釋放出這些化學物質，因此請避免將食物用塑料包裝在微波爐或塑料容器中。更換不銹鋼水瓶，切換到玻璃或陶瓷食品存儲容器。
自來水和生產
草甘膦是另一種與雌激素有關的異種雌激素，與肥胖，乳腺癌以及其他幾種癌症有關，而且由於其作為農藥的廣泛使用，在我們的食物供應和自來水中，這種現象十分常見。考慮使用反滲透過濾器去除水中的化學物質，並儘可能選擇有機產物來限制暴露。
你可以為你的健康做的最好的事情就是完全避免這些產品，但是你已經得到了什麼樣的曝光？有幾種方法可以幫助限制其影響。例如，亞麻籽可以幫助緩解荷爾蒙失衡，而像西蘭花這樣的十字花科蔬菜可以將這種假雌激素從您的肝臟中解毒。用益生菌平衡腸道微生物群落也可以幫助您更快地消除體內毒素。
通過閱讀Toxins.news了解化學毒素。
來源包括：
DailyMail.co.uk
Healthista.com