扭轉蛀牙的自然方法

他們說眼睛是靈魂的窗口，也許是對內心感受和情緒的最真實反映，即使在言語不能說話的時候也會說話。
但眼睛並不是唯一具有誘人故事的面部特徵。嘴也同樣在身體健康的領域告訴，服務範圍遠遠超過只是微笑你的臉或咀嚼食物。

隱藏在珍珠白色級聯中的是一個複雜的，活的有機體，由數十億微小的微生物同居者組成 – 這是一個充滿活力的細菌生態系統，與你的腸道相似。
現代科學發現，這個生態系統還能傳達人的健康狀態。不要用言語表達，雖然你的嘴也可以做到這一點，但有一系列的新陳代謝線索。
我將所有這一切都提出來的原因是，我們即將討論的口腔健康的各種要素與身體其他部分的健康直接相關。口腔的健康狀況實際上反映了你身體的整體狀況。如果你知道要尋找什麼，它可以揭示需要解決的其他潛在健康狀況的存在 – 包括癌症。
記住很多常見的口腔健康問題如蛀牙並不正常是很重要的。它們也不僅僅是吃太多醣而忘記刷牙的預期結果 – 儘管這些顯然是有害的促成因素。齲齒（蛀牙）通常是您系統中其他不平衡的指標，例如營養素缺乏症，或者內部地形過於酸性。

雖然現在牙科護理課程中挖掘和填充蛀牙現在已成為現實，但這種常見手術無法解決首先形成牙齦的根本原因。它也可能損害身體其他部位的口腔通訊系統的關鍵要素，導致道路出現問題，導致冠狀動脈和根管更嚴重的手術。正如你所看到的，程序在很大程度上是不必要的，而且往往是有害的。
考慮Living Libations的口腔健康專家Nadine Artemis的見解，他們總結如下：

嘴巴實際上還活著。它與我們的血液系統相連。它與消化，牙齒的真正核心有關。當我們能夠激活身體，那麼我們可以防止蛀牙，因為如果我們只是填充它，那麼我們實際上並沒有解決造成蛀牙的原因。

微生物失衡，牙齒衰老和口腔生態學意義

在我深入探究傳統牙科診療的缺陷並為其許多失敗方法提供替代方法之前，我首先想解釋一些關於口腔性質以及為什麼口腔生態學對健康如此重要的問題。我在介紹中談到了這一點，但我們的口腔是多元化微生物文明的家園，他們的工作是預先消化我們的食物，保護我們的牙齒和牙齦的完整性，並防止致病的侵略者。
當這些友好的微生物健康平衡時，蛀牙或多或少都不是問題。當它們不存在時，會出現問題。因為它們是相互關聯的，所以腸道中的友好微生物通常最終也會受到損害，這就是為什麼支持你的整個微生物群在你的消化道和口中是如此重要。[注意：人體微生物組或人體微生物群體是生活在我們的皮膚，唾液和口腔，眼睛，腸道和我們胃腸道其餘部分的微生物的全部集合。]
在他的書Missing Microbes中，Martin Blaser博士解釋了口腔中的友善細菌如何依靠彼此正常運作，保持彼此平衡並受到檢查，因此牙齦不會患病，牙齒也不會腐爛。沒有其他細菌的存在會導致嚴重的問題 – 或者如Nadine Artemis所說的那樣，當一些細菌失去他們的“祖先細菌夥伴”時，整個微生物生態系統就會失去平衡。

究竟是什麼導致了這種不平衡？在許多情況下，過度使用抗生素和其他基於藥物的治療方法，基本上會對微生物群體造成地毯式炸彈，使其容易受到失敗影響，並使您的嘴巴容易受到疾病和腐爛的影響！
“人類口腔包含了許多不同的棲息地，包括牙齒，牙齦溝，舌，頰，硬軟齶，扁桃體，它是由細菌定植的，”解釋發表在對人體口腔微生物組研究雜誌細菌學，揭示了口腔細菌如何充當坐著的軍隊來保護和加強口腔。
“口腔微生物組由600多種流行分類群組成，在不同生境中占主導地位，其中不同的亞群占主導地位，”它補充道，突出顯示了這種令人驚嘆的細菌軍隊在數量上的複雜性和功能的簡單性。[注：在生物學中，分類群（複數分類群）是由分類學家看到的一個或多個生物體或生物體的群體，以形成一個單元。]

通過飲食保護和支持你的嘴微生物

那麼你可以做些什麼來保護口腔中的細菌，並支持其正常的功能，以避免蛀牙和其他口腔健康問題？這一切都始於正確維護您的牙本質淋巴系統 – 解毒和免疫支持機制，通過它，您的牙齒從消化道獲得所需的營養物質，從而持續再礦化，再生和創造新的牙釉質。

你可能已經意識到你的身體包含一個淋巴結網絡，它的工作是收集和消除毒素，以及提高你的免疫系統。那麼，你的牙齒也是這個網絡的一部分。口中的每一顆牙齒，不管信不信，都有自己獨特的淋巴系統，可以硬連接到你的腮腺。
這些由你的下丘腦激活的腮腺，與你的胃和腸道溝通，在那裡食物被消化，從而獲得你的牙齒所需的強壯和長壽的營養。什麼能夠阻止這些腮腺功能正常，因為它們應該缺乏營養和微生物群落生態學 – 這兩者在很大程度上都是由於飲食不良造成的。當你的牙齒沒有得到他們需要的營養素時，你的嘴巴試圖通過產生更多的唾液來保護它們，但最終這個系統失敗。
“當我們吃高糖飲食時，我們會出現血糖峰值，或者吃低脂肪飲食，缺乏A，D3和K2的脂溶性維生素，當我們沒有足夠的礦物質時我們的飲食，會發生什麼，這個淋巴系統停滯不前，更糟的是，它實際上可能會逆轉。這就是如何形成一個洞穴，“生命權利的納迪恩阿爾特米斯解釋說。
“當牙本質淋巴系統逆轉時，牙齒中的毛細血管像吸管一樣開始吸入細菌和口腔內的其他一切物質。而不是這個王室系統的營養物質進入牙齒，它反過來，然後牙齒吸入細菌進入口腔 – 這是腔創造的起源。“

當然，這就是為什麼消費富含生物可利用維生素，微量礦物質，酶和其他關鍵營養物質的食物如此重要。如果你營養不良，你的嘴和牙齒將最終付出代價！如果可能的話，還建議您盡量將血糖水平保持在80 mg / DL（4.4 mmol / L）或更低，禁食和餐後。這樣做將進一步有助於保護你的腸道和口腔微生物群體免受傷害。

如何正確保持口腔防止蛀牙

適當的營養應該是你保護口腔和腸道免受疾病的第一道防線，我們現在知道它們共同支持和維持牙本質淋巴系統。但也有例行的牙齒維護，包括牙線清潔，刷牙和定期深度清潔牙齒等。沒那麼快
如果做得對，這些事情都是有益的，但問題在於許多常規方法涉及使用針對微生物群而不是針對微生物群的化學試劑。例如，許多牙膏產品含有化學物質，如氟化物和各種抗菌劑，破壞微生物群並使牙齒易患疾病。同樣，許多牙醫執行的程序對我們的長期口腔健康有害。
“現代牙科的一切都是關於殺戮 – 這種口腔微生物組上的牙周焦土政策，”Artemis警告說。“你有真正的重型口腔清洗液，含三氯生和十二烷基硫酸鈉的牙膏，以及所有這些化學品。
然後，我們用草甘膦和殺蟲劑咀嚼（咀嚼）食物，所以我們的嘴巴就像這個整體的縮影 – 現在一切都在與世界接軌，我們的微生物群落幾乎不平衡，就像’土壤’一樣我們的嘴巴，就像我們內心的“土壤”一樣，是如此的不合時宜。“
牢記這一點，選擇正確的牙科護理產品顯然是非常重要的。在使用牙線時，請使用天然生物降解絲，天然蠟和精油製成的品種，避免含有人造甜味劑和化學抗菌劑。

對於牙膏也是如此 – 避免所有含有氟化物的品種，這些品種可以降解牙齦，破碎骨骼，干擾膠原蛋白的合成，以及那些含有合成發泡劑和抗菌化學物質如三氯生的物質。

選擇（或製作）正確的牙膏

真相告訴你，所有你真正需要的高品質牙膏是碳酸氫鈉或小蘇打，載體油如椰子或橄欖油（如果你想要的是傳統類型的糊狀物，而不是堊白的），一些香精油和香精油天然的抗菌活性，也許還有一些過氧化氫有助於美白。
製作自製牙膏的一個基本配方是將過氧化氫（1％稀釋）與小蘇打以1：1的比例混合。食品級過氧化氫優於典型的藥店品種，因為它可以安全攝入少量。
攪拌溶液並讓它自然蒸發，然後您將留下一種干粉，您可以將其塗抹在牙刷上並搓揉牙齒以消除牙斑，保護牙齒琺瑯質並再生健康牙齦 – 同時支持您的牙齒嘴的微生物組而不是摧毀它。
您還可以添加其他成分，如百里香，茶樹，肉桂和薄荷精油，既可用於調味，也可添加抗菌和抗病毒保護。
像這些具有天然抗菌特性的精油具有選擇性，這意味著它們不會在擺脫“壞”種類的過程中損害“好”細菌。
Nadine Artemis和她的丈夫Ron是使用精油支持口腔健康的巨大支持者，這就是為什麼他們開發自己的牙膏產品，如乳香新鮮真相牙膏和快樂牙齦粘土牙膏，含有與其他促進口腔修復的癒合元素健康。

用於口腔健康的臭氧和氧合

口腔健康的另一個重要因素是氧合作用，它可以阻止有害細菌繁殖和擴散，同時消除它們以及它們產生的有毒廢物，從而預防感染。這是通過使用臭氧來實現的，這種再生物質除了執行這些維護功能外，還有助於在需要的地方促進新的細胞生長 – 無論是牙齦組織，牙釉質還是牙本身。
你可以在家裡用你的口腔臭氧處理你的口腔，例如Living Libations Ozoneated Happy Gum Gel，你可以直接將它塗抹在牙齒上或作為牙膏使用。你甚至可以將它應用到你的牙線！臭氧也可以由合格的牙醫注入口腔，這更適用於個人已經有口腔健康問題需要補救而不是預防的情況。
Martin Gallagher博士是一位綜合性醫學專家，他利用他所謂的“臭氧療法”，這是一種靜脈臭氧療法，包括將醫療級氧氣（O3）直接注入血液，以針對病毒，細菌，真菌，酵母菌和黴菌。與精油一樣，臭氧療法具有選擇性毒性，這意味著臭氧治療只能在有害微生物排出後才能保持健康。
“臭氧氣體有許多牙科用途，” Ron和Nadine Artemis解釋說。“暴露於臭氧氣體的腔體隨後會變硬。在神經暴露的情況下，臭氧水和臭氧氣體通常會阻止神經死亡。用臭氧水灌洗手術部位將加速癒合並幫助骨礦化。注入空化位置的氣體是清除空化的協議的一部分。臭氧水用於攝取，漱口和灌洗口袋。“

精油和再礦化膏

關於精油的一個驚人的事情是，他們阻止了稱為“群體感應”的過程，這就是口腔中的病原體如有害細菌如何與身體其他部位的其他病原體進行交流，以“制定”攻擊計劃。像乳香，牛至，印度楝，丁香，肉桂，茶樹和小荳蔻等精油 – 傳統牙科護理中長期使用的“經典” – 不僅阻斷群體感應，而且還滲透並破壞口腔中的“生物膜”病原體生活在哪裡。
更好的是，精油只能針對有害細菌，同時保留有益的保護牙齒和牙齦的完整性。你會發現許多所謂的“再礦化”膏中的精油，有助於加強牙齒並加強對抗病原體的防禦能力。

含植物性生物素的牙膏

可以在含有精油和其他植物生物素的液體“牙齒清潔劑”中找到對口腔微生物組的額外支持。Living Libations出售含有已知支持免疫力和抵抗病原體的精油的瑜伽牙齒精華液，以及一種稱為“乳香”的特殊樹脂，可幫助去除牙菌斑並支持口腔內的結締組織。

矽藻土，活性炭和MCT油

使用這些方法保持你的牙齒清潔和無空洞，就像定期清洗你的車，但那閃亮的蠟膜呢？當然，你想炫耀那些星期天最好的珍珠白，你可以用天然物質如食品級矽藻土（一種磁性粘土）來做到這一點。活性炭 ; 和一種健康的脂肪，如濃縮的中鏈甘油三酯（MCT）油，來源於椰子和棕櫚仁。

將矽藻土或活性炭（或兩者的混合物）與少許MCT油結合起來就像牙齒拋光一樣 – 只需在牙刷上塗抹一點點，就像用蠟海綿一樣在牙齒上打圈，並對結果感到驚訝。這是一種安全無毒的方法，可以在不使用刺激性化學物質的情況下促進更健康，更健康的牙齒。
一款優秀的MCT產品是Bulletproof的腦辛烷油，其含有比椰子油多16倍的MCT，含有最多的生酮（意味著它告訴身體燃燒脂肪燃料而不是碳水化合物）類型的MCT，稱為C8。順便說一下，腦辛烷油是一種極好的膳食補充劑，可以增加能量和脂肪的損失。

根管的危險

也許你在想自己：當然，這些預防和維護技巧對於尚未出現牙齒問題的人來說非常有用，但我該如何應對更先進的蛀牙？或者如果我的牙醫正在建議我去做一個像根管一樣的嚴重程序，聲稱這是防止發生進一步損害的唯一方法？
我對你的建議與癌症患者接受化療和放射治療的壓力一樣 – 只需停一會兒，深呼吸一下，並考慮所有的選擇。
正如我前面提到的，我所概述的許多預防和維護技術確實有助於解決最嚴重的牙科問題，尤其是在合格的整體牙醫指導下進行管理時。
許多人沒有意識到這一點，但是填充和根管等程序並沒有解決造成他們首要問題的根本問題。根管特別成問題，因為牙醫不能對其進行的牙齒進行適當的消毒，這意味著可能會在隨後的道路上感染 – 而且事實被告知，大多數人甚至不需要首先使用根管！
來自得克薩斯州的整體牙醫Stuart Nunnally博士進行了世界上第一個關於根管的獨立實驗室研究，發現幾乎所有帶根管的牙齒最終都會形成某種病理。他警告說，這些細菌主要是壞死細菌感染，其病原體與引起梅毒，萊姆病甚至麻風病的病原體一樣極端。
根管甚至與乳腺癌有關。根據Robert Jones博士的研究，高達93％的被診斷患有乳腺癌的女性在其癌症的同一側也有一根或多根根管。
德國醫生約瑟夫伊塞爾斯博士得出了與根管類似的結論。在他40年的職業生涯中，他接受治療的“終端”癌症患者中97％以上曾經有過根管。
“根管的整個目標是接受感染的牙齒，並……刮掉整個牙髓腔和神經，”Nadine Artemis解釋說。“會發生什麼事情呢，它會變成一個壞死的巢，與致病菌一起腐爛，每次你咀嚼時都會被擠出並進入你的身體，沒有血液可以到達那裡，所以你基本上已經完全厭氧設置這些細菌。”
取而代之的是作為根管候選人的牙齒，而應該採用更安全的方法來提取，這通常意味著適當地去除牙周膜。如果牙周韌帶沒有被適當地去除，那麼在路上10 – 20年它可能導致下顎穴蝕，這是顎骨開始腐爛的情況 – 當然沒有人想要這種情況！
另一種選擇是富血小板血漿（PRP）治療，這是一種干細胞再生的過程，包括將患者自身的血漿注入根管，牙齦退縮或鞋（在損壞的牙尖處放置修復物覆蓋物），其啟動為期六個月的自然癒合過程，最大限度地減少細菌感染的風險。

為什麼你不應該將鈦（或任何其他重金屬）植入你的身體

瓷器，樹脂複合材料和鈦填充物是汞齊（汞基）牙齒填充物的一些更常見的替代品。這些應該比汞合金更安全 – 但他們真的嗎？（順便說一下，如果你還有汞合金填充物，我建議你考慮讓他們被合格的整體牙醫取出，但他們必須是一位經驗豐富的整體/生物牙醫，或者最好不要觸摸他們，並冒風險釋放更多的重量金屬進入你的身體。）
複合餡料是有問題的，因為它們可能含有塑料基成分如雙酚A（BPA）干擾激素並與致癌有關。所謂的“安全”金屬填充物和諸如鈦的植入物通常含有痕量的其他金屬。例如，如果一種被認為是孤立的金屬化合物如鈦含有少於2％的另一種金屬如鎳（一種劇毒的，致癌的重金屬），它仍然可以被稱為“純”鈦，並最終進入你的嘴裡。
哈爾哈金斯研究所的創始人，備受尊敬的哈爾哈金斯博士稱重金屬是“ 微生物和金屬的結合體 ”，因為微生物喜歡以這些金屬為食。這是你的牙齒和身體的噩夢，這就是為什麼許多整體牙醫現在使用鋯或陶瓷，如果他們絕對必須給病人填充。
請記住，根據經驗，除金屬之外，絕對不含汞。

如何找到合適的牙醫

如果您的口腔健康狀況需要超出您自己使用這裡的信息自行解決的干預，我建議花時間選擇一名合格的整體牙醫（又稱“生物學”或“環境”牙醫）以及臨床環境中的其他方法。

這裡有一些資源可以用來在你身邊找到一個整體牙醫：

• 請聯繫哈爾哈金斯研究所，該研究所提供經過前沿整體牙科培訓的生物牙醫名單。您可以撥打1-866-948-4638直接致電該研究所或填寫在線申請表以獲取更多信息：https://www.hugginsappliedhealing.com/find-a-huggins-centers-for-healing-dentist/
• Weston A. Price Foundation發布了一份名錄，其中列出了美國和全世界無汞和生物牙科實踐的名稱：http : //www.westonaprice.org/holistic-healthcare/guide-to-holistic-牙科/

• 搜索國際口腔醫學和毒理學院（https://iaomt.org/）或國際生物牙科和醫學學院（https://iabdm.org/location/）的認證成員。

• 您還可以查看牙醫的個人資料，並了解整體牙科協會（http://holisticdental.org）國際在線目錄中提供的服務。

Sources and References