如果你認為自己太年輕或者太健康不能中風，那就再想一想。自20世紀90年代中風以來，中風增加了50％以上。更糟的是，超過75％的受訪青少年不知道要尋找什麼，也不了解中風快速行動的重要性。
去年十二月，我們的一位好朋友中風了。他是一位年輕健康的私人教練。他正在恢復得很好，但他的任務是提高對中風的意識。請在下面的鏈接閱讀他的鼓舞人心的故事。
請幫助我們分享湯姆的經驗。
他還解釋瞭如何使用F.A.S.T.系統識別中風，以及它如何拯救你的生命。用他的話說 –
F代表臉部 – 如果你看到某人的臉部有點掉落，那是中風的徵兆。
A是為了手臂 – 如果他們的手臂似乎失去了力量，或者如果他們舉起手臂，並且手臂下垂或下垂，或者他們的手指沒有技巧，那是另一個跡象。
S – 對我來說最重要的是演講。礦井很混亂，這很常見，有些人根本不會說話。頭腦很重要，但話說得通。
T是時間，這只是盡可能快地叫救護車。
http://www.coachmag.co.uk/…/anyone-can-have-a-stroke-act-fa…