患有偏頭痛的人的好消息:這裡有一個驚人的信息,可以幫助你在幾分鐘內阻止偏頭痛頭痛,只有兩種成分:檸檬汁和喜馬拉雅海鹽!
這種簡單的補救措施已被測試其減輕偏頭痛的效果,與常規藥物相比沒有任何副作用。
準備檸檬汁,2茶匙喜馬拉雅鹽和一杯水。將它們合併並飲用。等幾分鐘,看看這種神奇的偏頭痛飲料可以幫助你。
喜馬拉雅鹽中含有84種礦物質,元素和電解質,迄今為止科學已知的118種元素中,它使其成為治療許多疾病的驚人成分:它可以保持身體鹼性平衡,增強免疫系統,增加能量水平,防止肌肉痙攣,降低血壓,改善血液循環,促進營養吸收,增加水合作用,將毒素排出體外等等。
喜馬拉雅鹽最顯著的好處之一是,你可以立即用它來緩解偏頭痛。這是因為喜馬拉雅鹽會提高血清素血液水平,從而減少偏頭痛。
檸檬汁可緩解各種疾病,如疲勞,焦慮和緊張,這可能會導致頭痛。眾所周知,缺鉀是偏頭痛的一個重要原因,檸檬汁也是鉀的良好來源,有助於緩解緊張性頭痛。
嘗試自然療法和補救措施,而不是服用偏頭痛常規藥物總是很好的。還有許多其他很棒的草藥也得到了偏頭痛科學研究的支持:
- 小白菊
- 款冬
- 薄荷
- 銀杏葉
- 辣椒
- 檸檬唇膏
- 纈
- 迷迭香
- 柳樹皮
- 生薑
資料來源:fitlife.tv / headachecure.com / herbs-info.com