每隔一段時間，我都會發現一種令人驚訝的自然補充，我覺得不得不與你分享。大自然母親在此之前就創造了這種天然補品，並且它在水生生態系統中的含量超過十億年。在本文中，我將揭示這種天然藥物的名稱以及它為我們提供的健康益處。但首先，在揭示名稱之前，我想分享一些與您有關的眾多健康益處，以便全面了解這種物質在增強您的健康方面的重要性。

你有沒有註意到，當藥品公司發現一種藥物只是稍微改變單一疾病的風險時，藥品公司如何興奮？我記得聽過所有關於大製藥製造的特定癌症藥物的宣傳。它被稱為“奇蹟”藥物，需要進行快速跟踪，才能開始挽救生命。然而，當我研究這項研究時，結果發現只有200名女性中有一名女性能夠預防癌症（乳腺癌風險降低0.5％）。哎，這並不令人興奮。但他們稱之為“奇蹟”藥物！

想像一下，如果有一種天然物質能夠同時在許多不同的生化水平上運行，提供以下所有健康益處（是的，來自單一來源！）：

•將乳腺癌腫瘤細胞的增殖減少40％
•保護大腦免於癡呆和老年癡呆症
•極大地減少炎症和關節疼痛
•將DNA的氧化損傷降低40％（即使在低劑量時）
•極大地提高耐力，肌肉恢復和鍛煉表現
•降低癌症風險
•減少血液糖尿病患者和糖尿病前期患者的糖水平
•提高生育率，同時降低死產率
•促進心血管健康，減少C-反應蛋白（CRP）
•減少或消除腕管綜合徵
•提高免疫功能，幫助身體抵抗感染
•保護胃從潰瘍和侵入性細菌
•保護腎臟免受高血糖損害
•使癌細胞自殺（凋亡）
•大大提高精子質量，活力和精子數量
•通過使組胺水平正常化來預防哮喘
•保護身體免受高度氧化的食物，如油炸食品

此外，我發現這種天然藥物補充：

•極大地保護眼睛健康，減少白內障並防止紫外線對眼睛的傷害

•使皮膚看起來更年輕，並且起到防止DNA損傷和曬傷的天然內部防曬霜的作用

•保護身體免受Vioxx和COX-2的危險氧化影響抑製劑，這意味著實際上可以減少其他抗炎藥物引起的有害副作用和死亡

現在，如果所有這些都是真的 – 我會在一分鐘內告訴你這是真的 – 這將使這種現代科學發現的最神奇的藥物，不是嗎？對於任何一種物質來預防和治療這麼多不同的疾病 – 並以各種不同的方式保護人體 – 都是真正奇蹟般的。那麼為什麼這不是營養頭版新聞呢？

答案當然是因為它不能獲得專利。這種天然物質（我將在下文中公開）是由微藻類創造的，所以它不是由藥物公司科學家為專利目的而發明的。而令人遺憾的事實是，製藥公司對不能獲得專利的藥物不感興趣，。

是的，我為這個補充說明的所有健康益處確實是相當真實的。他們得到臨床試驗和研究論文的支持，這些研究論文的內容非常吸引人，但從未被主流媒體所詬病。換句話說，這種營養素可能是你從未聽說過的最強大的天然藥物！

也許你已經聽說過了，但這裡還有別的東西……

當然，你可能已經聽說過。特別是如果你已經閱讀了NaturalNews一段時間（我曾經在這個網站上多次提到它）。但直到最近，我從未完全理解服用大劑量營養素對健康的益處。

以前，我每天只服用2mg – 4mg。但是現在有一段時間，我每天服用16毫克（比以前多400％），而且我發現了一些令人震驚的事情：隨著劑量的增加，這種天然藥物的健康益處也在不斷增加（當然是限制）。我發現每天16毫克是我體驗這種補充品的最大益處的理想劑量……包括出色的運動表現，肌肉酸痛和關節疼痛的顯著減輕，抗UV陽光照射的根本改善，穩定的血糖等等。

那麼這個神秘的營養素是什麼？它是蝦青素，是由稱為紅球藻的微藻合成的深紅色植物營養素。它使用先進的技術生長在淡水中，這些技術鼓勵藻類生長自己的強效藥物，以防止氧化，紫外線輻射和其他環境壓力。當從藻類中收集並濃縮成液體時，蝦青素會變成例如，在自然界已知的最強大的抗氧化劑，顯示出維生素E的抗氧化能力550倍。

現在為什麼抗氧化能力很重要？想一想：人體老化過程中發生的大部分事情都是由於氧化作用造成的。每當你呼吸時，你都在吸入氧氣，對吧？氧氣與細胞反應產生能量，但這種能量的副產品是自由基的產生。這些自由基會造成DNA損傷，神經細胞損傷，加速內臟老化等。

阻止這些自由基的方式是抗氧化劑，與他們綁定，中和他們的破壞性影響。事實證明，蝦青素在阻止自由基方面非常出色，它似乎可以賦予人體奇蹟級的健康益處 ……可能被稱為“抗衰老”或“逆轉疾病”的益處。

正確的肌肉和組織需要他們

它變得更好：與大多數抗氧化劑不同，蝦青素是脂溶性的，這意味著它被脂肪分子直接帶到你體內的組織和器官，它們可以做得最好，比如你的視網膜，你的大腦，你的乳房組織，前列腺組織和骨骼肌。你知道是什麼使三文魚粉紅色的肉？蝦青素。猜猜看，鮭魚看起來有超人類能力，能夠實現馬拉松游泳的壯舉，跳躍著迎戰當前的瀑布？蝦青素，當然。如果沒有蝦青素，鮭魚只是普通的表演者，其存活率下降到不到五分之一。但隨著蝦青素的出現，他們成為了水上世界的超級明星，表現出體力和耐力的壯舉，相比之下，這個世界頂級人類運動員的最偉大成就黯然失色。（它們在鮭魚養殖場的存活率從17％躍升到98％！）

您會發現，當蝦青素存在於肌肉和其他組織中時，它可以防止在需要的地方發生氧化：在壓力或潛在氧化的場所。有沒有註意到你在鍛煉時呼吸更多空氣？這是更多的氧氣，你通過你的組織抽，更多的氧氣意味著更多的氧化。所以你鍛煉的越多，你需要更強大的抗氧化劑，如蝦青素。這有助於解釋為什麼一些努力工作但不補充超級食物和抗氧化劑的運動員似乎比其他人更快衰老。沒有抗氧化劑的運動就像把自己放在老化加速計劃上！

蝦青素直接進入肌肉的事實使其有能力保護肌肉免受各種退化性疾病的傷害。例如，患有稱為橫紋肌溶解的嚴重肌肉疾病（其也可由他汀類藥物引起）的馬每天給予30mg蝦青素。僅僅幾個星期，他就完全沒有症狀，再次跑步！（業主無疑感到驚訝。）

事實上，蝦青素已被用於各種方式來增強動物的健康。在動物試驗中，它已被證明：

•大大增加鮭魚和雞的壽命和存活率
•增加鮭魚高達300％的產蛋量
•顯著降低雞的沙門氏菌感染
•通過增加每隻動物的免疫抗性而減少感染它已經過測試
•養殖鮭魚的生長速度提高了600％！（看起來不可能，但這是真的……）

在飲食中餵食少量蝦青素的動物似乎體驗到顯著的健康益處。每種給予蝦青素的動物的壽命都更長，生長速度更快，表現出更高的生育能力，並顯示出更強的免疫系統功能。這些聽起來像你想體驗的好處嗎？

超臨界提取意味著沒有毒性溶劑！

說到高質量的成分，我認為重要的是要知道如何從自然界提取營養。可悲的是，一些公司使用有毒，易爆的化學品來提取其營養。例如，著名的DHA油供應商使用高毒性己烷來提取油。這簡直太可怕了。

另一方面，超臨界二氧化碳萃取是安全的，而且更“自然”。它使用壓縮的二氧化碳去除關鍵營養素，然後二氧化碳無害地蒸發到環境空氣中（首先從中收集二氧化碳）。因此，它不會向環境中引入任何新化學物質，並且它不會在產品中留下任何可能對您有害的物質。這個過程稱為“超臨界二氧化碳萃取” – 是業內最好的萃取工藝，並用於優質印度楝樹油等補充品。它也恰好是Cyanotech用於從紅球藻提取蝦青素的過程。

這意味著這種蝦青素不含任何有毒溶劑！這是我們為什麼給我們的原因之一編輯選擇獎：因為它是一種誠實的產品，沒有任何化學污染物（或者今天可以接近零），因此具有驚人的健康益處。Cyanotech的蝦青素值得我們宣傳一切。我真的認為它是有史以來發現的人體健康最重要的營養素之一。

我的前四種營養素對人類健康

說到人體健康的頂級營養素，你想知道我認為對人類健康最重要的4種營養素嗎？它們是：

＃1：維生素D
＃2：歐米茄-3脂肪酸
＃3：蝦青素
＃4：薑黃

維生素D當然是至關重要的，因為它具有奇蹟級的阻止癌症的能力（77％的所有癌症都被阻止由維生素D單獨！），緩和憂鬱症，促進骨頭健康，增強心臟健康等等。這是我見過的最令人印象深刻的營養素。從單一物質獲得的重要健康益處的數量方面，沒有什麼比維生素D好。

接下來是ω-3脂肪酸在防止心血管疾病，癌症，糖尿病，關節炎，抑鬱症等等方面也被證明是神奇的。另外，您可以從植物來源（如奇異子或亞麻籽）或動物來源（魚油，磷蝦油等）中獲得這些。

現在，astaxathin加入我的名單，作為人類健康的第三重要營養素。正如他們所說，它是“類胡蘿蔔素之王”，它具有緩解系統性炎症，保護眼睛和大腦免受氧化損傷，防止癌症，保護身體免受危險食品，增強皮膚健康，甚至保護過度紫外線陽光照射皮膚。這真是神奇。

我聽說一些無知的傳統醫生（和FDA官員）說補充劑，草藥和天然藥物沒有奇蹟。他們聲稱，世界上唯一的奇蹟可以在藥品中找到。我認為這是無稽之談：自然充滿了奇蹟！在子宮內生長一個嬰兒是一個奇蹟。刮傷或刮傷後自動皮膚修復是一個奇蹟。納米技術在你的免疫系統中是一個奇蹟。從微觀DNA構建高度複雜的生物體也是一個奇蹟。自然充滿奇蹟！蝦青素簡直就是大自然為我們提供的許多奇蹟之一。

如何攝取蝦青素以達到最佳效果

由於蝦青素是一種脂溶性類胡蘿蔔素，最大限度地增加其體內循環（從而確保它可以滲透到您的所有細胞，組織和器官）的最佳方式是攝取一些健康的脂肪。什麼樣的健康脂肪？當然，植物脂肪：椰子油，橄欖油，鱷梨，奇異子，亞麻籽油，甚至魚油，如果你想要走這條路。以脂肪攝入蝦青素會使它有效地運送到身體周圍，並運送到身體需要健康脂肪的地方。

你的身體在哪裡需要健康的脂肪？幾乎無處不在！例如，身體中的每個細胞都在其膜中含有脂肪分子。你知道你的大腦是由高達60％的脂肪組成的嗎？這是真的：你的大腦主要是脂肪和水。那麼用天然抗氧化劑來保護你的大腦是否有意義，這些天然抗氧化劑可以穿越血腦屏障並保護你的大腦細胞免受氧化損傷？你敢打賭，這就是為什麼蝦青素為你的大腦產生驚人的健康益處的原因。這就是為什麼它已被證明能夠預防導致癡呆和阿爾茨海默病的腦細胞的惡化。

你攝取了足夠的蝦青素嗎？我以非常低的劑量開始和停止攝取蝦青素數年：2mg或4mg。我從來沒有真正注意到很多的影響。蝦青素的健康益處的現實直到我開始服用明顯更高的劑量，例如每天16mg時才開始。在那個水平上（每天只有四個小膠囊，它們是BB的大小），各種各樣的好處開始湧現出來。我能夠跑得更遠，鍛煉更強烈，但是第二天早晨醒來令人驚訝的是很少有酸痛。這就像我的身體突然以一種超越我以前的健身水平的方式運作。

我仍然記得在亞利桑那州這裡空曠的沙漠中奔跑，路過Chaparral灌木叢（順便說一句可以治愈許多癌症），嗅到當地豆科灌木叢中豐富而芬芳的花朵（這是最甜的味道在全世界，就我而言），突然意識到我甚至沒有喘過氣。我正以一種健康的速度跑步，沿著沙漠的小路滑行，踢沙，跳過小石頭，在熾烈的沙漠陽光下奔跑，我甚至沒有感到疲倦。這就像我有一個氧氣輸液保持我的活力和警覺。這就像我的心臟可以為我所有的肌肉提供永無止境的能量供應。這種感覺真的很棒。

當然，我需要很多天然補品。我每天喝蘆薈（我推薦的優質乾蘆薈凝膠來源是www.GoodCauseWellness.com順便說一句），蘆薈可以幫助你的血液攜帶更多的氧氣。是的，我不吃氧化油炸食品，反式脂肪酸或糖，我也不吃任何藥物，是的，我的血液像水一樣流動，因為我吞了很多魚油，而我從太陽獲得各種維生素D. 所以，我有很多因素進入健康的血液中（蝦青素當然不是唯一的），它會產生這種運動效果，但重點是我只是人類，就像你一樣，如果我可以讓我的心血管系統系統泵浦毫不費力，在運動過程中我的細胞充滿了看似無限的氧氣，那麼您可以體驗到類似的好處。畢竟，我們99.98％的基因相同。我的心幾乎和你的心一樣。

現在不要誤解我的意思，我沒有說過，當你彈出幾個蝦青素丸後，你會變成超人，你可以開始撕毀你當地遠足路徑的山丘。蝦青素的好處是非常真實的，我不需要誇大它們，所以這裡有一些你需要知道蝦青素的事情，以確保你了解它可以做什麼，不能做什麼。

•它不能在一夜之間工作。在我真正開始看到重要結果之前，我花了30天時間。在開始攝取蝦青素後幾天你可能會感覺不到任何不同。類胡蘿蔔素需要時間才能找到通往組織的途徑。一旦你開始感覺到一些好處，這些好處通常會增加幾週，所以當你繼續服用蝦青素時，你會感覺更好。在某種程度上，好處將會消失，只要你繼續攝取蝦青素，你就會留在那裡，體驗到這些持續的好處。

•蝦青素不會抵制不健康的習慣，如吸煙，吃油炸食品或飲用含脂肪的星巴克“咖啡”，這更像是600卡路里的奶昔。不要以蝦青素為藉口追求不健康的食物或生活方式（如吸煙）。

•不要以不安全的方式進行鍛煉。始終與合格的健康醫生合作，對鍛煉或飲食中的任何變化進行處理。慢慢地，謹慎地進入你的練習。隨著時間的推移慢慢增加運動比傷害自己更好，因為你過度興奮並且過度…

•蝦青素需要全天服用以獲得最大效果。我每4小時服用4毫克。那樣，我在一天的每個小時都得到了一個健康的蝦青素劑量。

•始終用健康的脂肪攝取蝦青素。由於它是脂溶性的，它需要脂肪來搭乘你身體的細胞。

•請記住，如果您吃油炸食品（包括所謂的高溫油炸的“健康”零食片），則會“消耗”蝦青素中的許多抗氧化劑，減少對身體其他部位的幫助。不健康的食物往往是高度氧化的，所以即使我不推薦吃油炸食物，如果你這樣做，你可能想考慮同時服用額外的蝦青素膠囊來保護你的身體免受油炸食品的傷害。

•不要讓它過於散亂，但每天16毫克時，蝦青素會使您的便便呈紅色，就像您喝甜菜汁時一樣。明年十二月還要喝一些葉綠素（這會使你的便便綠色變成綠色），你可以在充滿活力的節日色彩中po！！（只建議為容易逗樂…）

•蝦青素幾乎無法過量使用。請記住，這不是一種藥物。這是幾百萬年來天然食品供應的一部分。已經完成的研究表明即使在可笑的高劑量下也幾乎沒有毒性。然而，根據我所讀到的，似乎蝦青素的益處在人每天約20mg後達到收益遞減點，所以我每天服用16mg：足以產生美妙的益處，但我不會過度的與它。在一項研究中，他們每天給一匹馬30mg！所以很可能，這是一個公平的猜測，說你需要的不到一匹馬。當然，你越輕，你需要的就越少。我體重190克，服用16毫克。如果你只體重110磅，你可能只想每天服用8mg或12mg。

當然，您也可以在當地的健康食品商店購買蝦青素。或者，如果您居住在英國，澳大利亞，加拿大或其他國家，您可能還有其他在線零售商。坦率地說，對於我來說，在哪裡獲得蝦青素並不重要，只要確保一件事情，這非常重要：總是以“天然”蝦青素，而不是“合成蝦青素”。

你看，市場上也有很多合成蝦青素，它是由 – 如果你能相信 – 石油！順便說一句，它不會提供任何健康益處，就像合成維生素E或合成B族維生素一樣。如果你問我，他們都是垃圾。只有自然的東西才能保護和增強您的健康。所以無論你在哪裡購買蝦青素，都要確保你蝦青素的來源。