無論你今天走到哪裡，你都會看到人們低著頭看著他們手中的小屏幕。如今，人們越來越依賴智能手機和其他小工具來更新最新消息，收集信息並與其他人交流。根據科學日報網站發布的一份報告，一項新的研究發現，在手機或互聯網上花費太多時間可能會導致大腦化學失衡。
來自韓國首爾韓國大學的一組研究人員對19名青少年進行了一項平均年齡為15.5歲的研究。所有的青少年都被診斷出患有互聯網或智能手機成癮。然後，他們通過使用標準化的互聯網和智能手機成癮測試來測量參與者的網絡成癮水平，其中的問題強調了互聯網和智能手機使用對日常生活，社交生活，生產力，睡眠模式和感受的影響程度。研究人員將19名上癮的參與者與其他19名未上癮的青少年進行了比較。然後，他們使用磁共振波譜（MRS），一種測量大腦化學成分的MRI，分析參與者的大腦。
作為研究的一部分，他們給了12個互聯網和智能手機上癮的青少年認知行為療法九週。該療法改編自用於遊戲成癮的認知治療程序。他們還測量了γ-氨基丁酸（GABA）和谷氨酸 – 谷氨酰胺（Glx）的水平，GABA是一種阻礙大腦信號的神經遞質，谷氨酸 – 谷氨酰胺是一種神經遞質，可以使神經元更加電激發。過去的研究表明，GABA在視力和運動控制以及各種腦功能的調節中起作用，例如焦慮。
該研究的結果表明，前扣帶皮層的大腦活動增加。研究人員發現，與非上癮的青少年相比，互聯網和智能手機上癮的年輕人的GABA水平高於Glx。他們還指出，GABA過量可能會導致副作用，如嗜睡和焦慮。然而，當成癮的參與者接受認知行為療法時，這些效果會逆轉。仍然需要進一步研究該研究結果的影響。
“GABA水平的增加和前扣帶皮層中GABA和谷氨酸之間的平衡中斷可能有助於我們了解成癮的病理生理和治療，” 韓國大學首席研究員兼神經放射學教授Hyung Suk Seo 解釋說。
他認為，智能手機和互聯網成癮青少年的大腦中更高的GABA可能與處理認知和情感神經網絡的整合和調節的功能喪失有關。
該研究的結果發表在北美放射學會年會上。
電話分離焦慮存在
Nomophobia，簡稱“無手機恐懼症”，指的是不能夠使用智能手機或其他智能設備的恐懼-這會影響青少年和成年人的條件-根據一個報告監護人。來自香港的一組研究人員告誡說，恐同症影響到每個人。在他們的研究中，發現那些使用手機存儲，分享和訪問個人記憶的人受到的影響最大。他們還要求參與者描述他們對手機的感受。結果顯示，他們發現經常提到“疼痛”這個詞，因為經常提到頸部疼痛，而“單獨”表示較高的恐懼症水平。
“我們研究的結果表明，用戶將智能手機視為自己的延伸自我並與設備連接，”研究員Kim Ki Joon解釋道。“人們在與手機分離時會感受到焦慮和不愉快的感覺。”
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