讓我們來談談你的腸道菌群和癌症吧!您可能沒有意識到您的腸道狀況(稱為微生物組)對癌症預防有多重要。
擾流警報:腸道健康至關重要
我的一位朋友最近在彭博社的商業新聞中指出一篇文章,該文章顯示主流科學最終正在追踪我十年前對腸道健康所說的話!他們的數據結果震驚了Roche AstraZeneca的研究人員,但我想做一個面掌!
您良好的腸道菌群將幫助您預防和對抗癌症。 這是事實。
培養有益的腸道細菌是您抵禦癌症和許多其他嚴重疾病的第一道防線。它通過在你幾乎總是首先受到毒素,重金屬,寄生蟲,真菌和有害細菌的地方增強你的免疫系統來做到這一點。
培養能夠保護您免受外來污染物入侵這麼多層的系統應該是常識。但你會感到震驚的是,醫學界有多少人不承認胃腸系統對整體健康的重要性。
領導羅氏癌症免疫治療研究的人丹尼爾·陳說:“五年前,如果你問過我的腸道中的細菌在你的全身免疫反應中發揮重要作用,我可能會嘲笑它。”
許多人一次又一次地擁有這樣的感覺,而像我這樣的醫生想要撼動它們並大喊:“你怎麼能不理解這個科學?你怎麼能看不到腸道健康與癌症(以及心髒病,神經退行性疾病,慢性疼痛……)之間的聯繫?“
您的免疫系統對抗癌症的作用
為了增強免疫系統,預防癌症(以及更多),你需要增加你的良好腸道菌群。你讓你的腸子對抗癌症。你讓他們成為你的“靴子!”
芝加哥大學的研究發現,增加小鼠腸道細菌(特別是雙歧桿菌)等於免疫療法(使用你的身體免疫系統來攻擊癌症)的結果,減緩黑色素瘤細胞的生長!
然後他們將兩種(腸道細菌和免疫療法)方式結合起來,取得了與抗癌藥物相當的成功。
彭博文章中引用的另一項研究來自法國。研究人員指出,在進行免疫治療時,一些健康的腸道菌群被激活 。
我們談論的是在不破壞體內所有健康細胞的情況下對抗癌症!用你自己的身體為你而戰 – 不是為你的健康細胞創造核荒地(並且絕對平衡你的免疫系統)。腸道健康和癌症預防密切相關。
自20世紀80年代以來,我一直在屋頂上大喊大叫,同時被醫療和製藥機構關閉。似乎主流科學家和醫生終於看到有更好的方法來對抗癌症,而不是在此過程中摧毀整個身體。
你的腸道菌群在抗擊癌症中的至高無上
人類微生物組是一個由100萬億生物組成的令人難以置信的網絡,它們生活在體內和體內。它們由有益細菌以及不太有益的真菌,病毒和細菌組成。我們需要這個微觀世界才能生存。它們與攜帶它們的人之間的關係本質上是共生的。
抗生素以類似於化學療法影響人體的方式破壞這種關係。 化療可以清除體內完全健康的非癌細胞和癌細胞。同樣地,抗生素會消滅所有細菌(不好的種類以及你不能沒有的好種類)。
多年來,我一直指出過度使用抗生素是導致癌症病例上升的主要原因。摧毀讓你健康的東西並不是一種好的治療方法。
如何建立你的微生物
建立腸道微生物組是預防癌症,對抗癌症以及過上更長壽,更健康生活的方法。抗癌的三個重要“ 支柱 ”……所有這些都有助於改善胃腸系統的健康。
- PILLAR ONE – 情緒清潔:壓力在傳統和替代社區中被認為是炎症的主要原因。這是每個人都同意的一件事(雖然傳統醫學的答案是另一種處方)。炎症是所有已知疾病的基石。換句話說,壓力會通過癌症,心髒病發作或自身免疫性疾病殺死你 – 如果你允許它控制你的生活。
- PILLAR TWO – 排毒:個人污染與環境污染一樣嚴峻,我們每時每刻都被兩者包圍。我們的土壤,水和空氣中含有大量污染物。這意味著這些毒素也在我們的食物供應中。控制權在於你。您可以控制放在身體上的東西,放在身體裡的東西,以及如何維持大部分環境(家庭和工作空間)。然後你需要努力去除你體內的有毒湯,這樣你就可以從乾淨的石板開始。
- 支柱三 :飲食:任何人(醫療專業人士或其他人)告訴你,飲食不會影響你的健康或對抗疾病的能力是一個騙子。期。飲食就是一切。你選擇放在嘴裡的東西可能意味著生與死的區別。我們的腸道健康狀況很差,與我們的飲食有關。
建立和加強有益細菌的最快方法是遵循這三個支柱,然後在生活的每個方面應用它們。
腸道健康和癌症預防屬於一體。這可能是土著人民不存在癌症的主要原因。它們對毒素的暴露程度要低得多,沒有被壓力所淹沒,並且消耗了未加工的天然生食(絕對更像是狩獵 – 採集的生活方式)。
他們也不會在每個轉彎處用抗生素填充他們的身體(或他們孩子的身體)。事實上,他們根本沒有接觸過藥物!我發現這是最有說服力的差異之一。
利潤角度(因為總有利潤角度)
我憎惡整個製藥行業的利潤飢餓(並意識到他們的興趣僅僅是尋找另一個收入來源)。但我很震驚他們正在探索這條研究途徑。不幸的是,它可能會發展成一種“奇蹟”藥丸,它會在你的腸道中植入合成的微生物體,以取代你自然擁有的那些。
你知道任何“自然”最終都會被利用和變異以獲取利潤。
羅氏阿斯利康(Roche AstraZeneca)正在研究他們在癌症治療方面的研究。如果他們開發出依賴於健康腸道細菌的癌症療法,他們將擁有該專利。他們將獲得驚人的利潤,只有那些能夠負擔得起的人才能獲得。
這就是為什麼現在開始構建個人微生物組的關鍵。現在正生活在你腸道裡的那個……等著幫助你。
愛你的健康腸道植物的宇宙
吞嚥益生菌會花費你一大筆錢,成功的機會很小。這些有機體在惡劣的環境中不會茁壯成長。這三大支柱至關重要。從情緒清潔和排毒開始。
一旦完成,你需要對飲食進行兩階段攻擊:
- 第一階段:以生物前體的形式,將健康腸道細菌所食用的食物來源與生存相結合。耶路撒冷洋薊,菊苣,大蒜,洋蔥,韭菜,青蔥,蘆筍,甜菜根,蒲公英綠,茴香,豌豆,捲心菜,堅果和種子。
- 第二階段:加入各種益生菌食品,使腸道內的健康細菌多樣化。活性培養酸奶,酸牛奶,康普茶,豆豉,泡菜,酸菜,醃製蔬菜(鹽水 – 不是醋),發酵肉(如醃牛肉)和魚(沙丁魚)。
如果可以的話,你必須選擇母乳喂養新生兒。母乳是天然益生元化合物的驚人來源。對於好東西來說,地球上沒有其他類似的物質。嬰兒從媽媽的陰道內汲取細菌,從母乳中獲取細菌的益生元營養。
腸道健康和癌症的關係是真實的。沒有理由你今天不能開始吃癌症預防或對抗這種可怕的疾病。我相信人類微生物組,我也知道你也會。一旦你開始愛你的直覺,你會感到難以置信!