隨著年齡的增長，你的肺部開始自然惡化。它們老化到顯著降低生活質量的時間所需的時間取決於各種環境和遺傳因素，但一旦發生，幾乎不可能逆轉。它還帶來了高死亡率和慢性阻塞性肺病，肺氣腫和慢性支氣管炎等疾病的風險增加。
來自洛杉磯兒童醫院薩班研究所的一項新研究發現，吸入白藜蘆醇可以減緩小鼠肺部年齡相關的負面變化，這可能是未來人類有用的治療方法。肺部衰老的跡象包括肺功能下降和空域擴大。
白藜蘆醇是一種抗菌化學品，由植物產生，以保護它們免受壓力相關的變化和感染。它可以在紅葡萄酒，葡萄和漿果中找到，並且已被證明具有許多其他好處。
研究人員使用快速老化的小鼠模型來研究吸入白藜蘆醇是否可以減緩與年齡相關的肺部變化。該研究的目的是確定人們在年輕之前可以保護和加強肺部的方法，然後才能造成重大損害。
在兩個月大時，小鼠開始接受吸入的白藜蘆醇治療，每月通過喉嚨給藥三個月。在手術結束一個月後，分析了小鼠的肺結構，功能和細胞DNA損傷。
他們發現，吸入治療確實可以減緩肺功能惡化的速度，同時肺泡增大和細胞DNA損傷通常見於肺衰老的早期階段。因此，他們認為直接向肺部輸送白藜蘆醇可以作為肺老化干預，減少慢性肺病的風險。
研究作者芭芭拉·德里斯科爾博士說：“我們相信，我們的研究是第一項證明肺部定向白藜蘆醇治療對衰老肺功能有益的研究。”
他們的研究結果發表在Thorax期刊上。
黃酮類化合物還可以延緩衰老相關的肺功能
其他研究表明，在含有藍莓和紅葡萄等深色色素的水果中發現的黃酮類化合物可以減緩與年齡相關的肺功能。研究人員分析了2002年至2012年間參加歐洲共同體呼吸健康調查的463名平均年齡為44的成年人的數據。參與者回答了膳食問卷，並進行了肺活量測定以測量FEV1或空氣量。可以在一秒鐘內強行呼氣，以及FVC，這是他們在深呼吸後可以呼出的空氣量。參與者根據他們消耗的花青素的量放入四分位數。研究了這些類黃酮，因為它們似乎可以減少炎症分泌物和粘液。
他們發現，消耗最多花青素的人FEV1和FVC 的年降幅較慢。他們還發現，與當前吸煙者相比，戒菸或從不吸煙的人群中消耗大量花青素和減少肺功能下降之間的聯繫更為明顯。
像這樣的研究說明了食物增強我們的健康和保護我們免受疾病的巨大力量。我們一次又一次地提醒我們，充足營養食物的適當飲食能讓我們保持健康並延長壽命。
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