鹽不僅是調味品或烹飪中使用的成分 – 它還可以幫助您從慢性疾病中恢復，包括癌症。這是通過鹵療法完成的，該療法使用天然存在的鹽穴來治療呼吸系統疾病以及皮膚病。它也被用來激發思想，並且幾個世紀以來一直由歐洲的僧侶實踐。
Halo是希臘語中的“鹽”。鹽療法的起源可追溯到歐洲。在19世紀40年代，波蘭職業健康醫生Felix Bochkowsky指出，鹽礦工人比普通人以及金屬和煤炭工業的同行更健康。
在第二次世界大戰中，鹽礦同樣被用作德國的防空洞。當哮喘難民從礦井中重新出現時，他們更健康，更容易呼吸。在20世紀50年代，以俄羅斯為基礎的研究進一步證實了鹽的健康益處，這導致東歐大規模開放鹵療室。
如今，現代從業者正在應用相同的哲學來治愈呼吸系統疾病，例如慢性阻塞性肺病（COPD），哮喘和由空氣污染引起的其他疾病。
現代鹽洞的興起
這些天，人們不需要去歐洲尋找鹽洞來享受鹽的治療效果。有許多現代化的“鹽室”，稱為鹵療法或治療診所，使用治療性幹鹽水氣溶膠小氣候技術電離特殊房間的空氣，用低水平的鹽飽和。這意味著溫度，濕度和鹽濃度水平是由經過培訓的專業人員通過方便的高科技計算機根據患者的特定需求量身定制的。
這些診所遍布整個東歐，包括奧地利，德國，匈牙利，俄羅斯和波蘭，以及美國許多水療和美容中心。
鹽療法如何運作
幹鹽將負離子釋放到空氣中。它們附著於有害細菌，黴菌孢子，病毒和其他帶正電荷的空氣中毒素。空氣中負離子的飽和導致帶正電荷的病原體漂浮。海水產生的負離子的存在是為什麼到海灘旅行總能讓人精神振奮的原因。
根據發表在美國醫學會雜誌（JAMA）上的一項研究，根據500,000份個人患者記錄，長期接觸空氣污染物可直接導致心肺疾病和肺癌。沉浸在鹽水中並呼吸天然鹽可以改善慢性呼吸道疾病。
“幹鹽深入到你的肺部凹陷處。它吸收了身體中的雜質，幫助分解粘液，因此可以咳出毒素，“美國鹽療協會聯合創始人Ull Pukk 在採訪中說。“當你有清潔的肺部時，你會得到更多的氧氣。這會給你更多的能量，影響你身體的每個器官。它可以改善您的整體健康和福祉。“
您仍然可以在家享受鹽療的好處，即使您無法使用鹽洞或無法經常使用喜馬拉雅鹽燈前往海灘。這些燈由蠟燭點亮，或者在中間的孔中放置一個柔和的燈泡，為家庭增加多達300倍的負離子。它們淨化您呼吸的空氣，以便您持續供應清潔的氧氣。
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