我們都知道吸煙對我們不利，但仍有數百萬人吸煙。根據疾病控制和預防中心（CDC）的統計，近15％的美國人，或超過4000萬人，每天仍然點燃一支香煙。與1965年吸煙人口的42％相比，我們似乎正在取得一些進展。
儘管做了各種努力，但吸煙仍然是美國可預防死亡的首要原因，每年造成約443,000名美國人死亡。正如疾病預防控制中心所述，吸煙導致的人數超過肥胖，藥物濫用，傳染病，槍支和交通事故。
但究竟是什麼讓捲菸對我們的健康如此糟糕呢？雖然我們都知道尼古丁的成癮效應，但沒有多少人意識到香煙含有超過4000種其他化學物質。在這些化學品中，至少有40種是已知的致癌物質，400種被證明在某種程度上是有毒的。
你是吸煙者嗎？讓我們來看看香煙中發現的十種毒性最大的物質。希望這篇文章能讓你在點燃下一支香煙之前三思而後行。
1.苯
在人類中，苯與白血病或血癌，貧血，遺傳損傷和過度出血有關。它是石化工業中使用的最基本的化學品之一，存在於原油，汽油和農藥中。香煙煙霧約占美國苯暴露量的一半。
2.甲醛
用於保護屍體並殺死微生物，甲醛可引起眼睛刺激和咳嗽，以及吸煙者和被動（二手）吸煙者的其他與健康有關的問題。
焦油
焦油，添加到築路材料中的黑色粘性化合物也是在煙草燃燒時產生的。它與癌症有關並使你的牙齒變黃。
4.砷
在香煙中發現的另一種危險的致癌化學物質是砷。隨著時間的推移，砷會在體內積聚。由於它可以乾擾身體修復DNA的能力，它也可能增強其他對健康有害的化學物質的影響。
5.鎘
鎘也用於製造電池，是一種在香煙中發現的有毒金屬。它不僅與癌症有關，而且接觸這種化學物質也會損害腎臟和動脈內層。
6.鉻
您可能知道染料，油漆和金屬合金中的鉻。當吸入時，這種化學物質充當致癌物質和DNA之間的膠水，導致總DNA損傷，可能導致癌症或其他與健康有關的問題。
7.氰化氫
氰化氫是一種已知的致癌物質，會損害肺部的纖毛。這些毛髮狀結構排列在呼吸道上，有助於清除體內毒素。當這些纖毛被破壞時，毒素可以通過肺部更快地進入血液。
8.一氧化碳
一旦燃料或香煙燃燒，一氧化碳或CO就會釋放出無色，無味，無味的氣體。煙草煙霧中含有3％至5％的CO.CO通過與紅細胞結合而影響全身，從而減少氧氣在全身的運輸。
9.氮氧化物
氮氧化物是香煙煙霧中常見的空氣污染物。它會引起常規吸煙者的肺部炎症和呼吸困難。
10.氨
在許多家庭中常見的用於清潔馬桶的氨也存在於香煙中。事實上，氨是香煙中的化學物質，可增強尼古丁的成癮作用。
這些化學物質只是冰山一角。
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