你的消化系統的腸道含有超過十億個神經末梢。它比你的外部皮膚有更多的表面積。它是大… Read More
晝夜節律帶動您的健康
您可曾想過為什麼有些動物是夜行性的？或者，為何有些人每天至少要睡上九個小時？又或… Read More
椰子油 – 英雄還是惡棍？
早在20世紀60年代，當我出生時，椰子油被認為是“魔鬼化身”（液體形式），含有比… Read More
腸道健康警報：使您的腸道微生物體處於危險之中的4個因素
文章摘要 您的微生物群和整體微生物組健康和功能的平衡非常重要，幾乎影響您身體的每… Read More
科學表示感恩對你的健康有益
自2010年以來，已發表了300多篇關於感恩科學的科學論文。研究結果表明，這遠遠… Read More
確認：吃大量的洋蔥，大蒜和生薑可以改善您的健康狀況
洋蔥（Allium cepa），大蒜（Allium sativum）和生薑（姜（… Read More
鎂使抑鬱症藥物過時了？新科學發現鎂比SSRIs更安全，更實惠，更有效
FDA悄然禁止強效挽救生命的靜脈注射維生素C
認為FDA努力保護公眾健康是其主要關注點，這是天真的。實際上，這將是一個利益衝突… Read More
咖啡讓你的大腦更年輕：研究表明，通過使壓力荷爾蒙正常化，咖啡可以逆轉記憶力缺失
你早上起來喝杯咖啡或茶嗎？許多人這樣做 – 研究繼續表明，咖啡因可以… Read More
流感注射警告：儘管有官方建議，這種疫苗會危及孕婦和嬰兒，因為它仍然含有”汞”
人類在子宮內或6個月大時是否被視為兒童？如果沒有，他們是什麼？“童年”這個詞有些… Read More