人造甜味劑(ASD)是席捲美國的瘟疫。根據一項新的研究,人造甜味劑阿斯巴甜與代謝疾病和消化問題有關,但不要指望從醫生那裡聽到。
ASD掩蓋了許多外觀,包括克羅恩病,炎症,酸反射性疾病和腸易激綜合徵(IBS)。醫生很容易將ASD稱為除真名以外的任何東西,因此他們可以開出昂貴的藥品並在接下來的幾週內設置未來的檢查。實際上,所有這些患者都需要做的是為了挽救他們的健康和錢包,減少人造甜味劑。
ASD的現實不能再被忽視了。科學美國人報告人類和小鼠通過消化道上的基因和數万億微生物消化並從食物中提取能量。該研究發現,人造甜味劑可使腸道細菌迅速繁殖,從食物中提取能量並將其儲存為脂肪。(1)
人造甜味劑的痛苦真相
換句話說,人造甜味劑可以促進細菌的生長,這些細菌含有在臀部,大腿和腹部中發現的卡路里,加州大學的Peter Turnbaugh是細菌與新陳代謝相互作用的專家。(1)
該實驗包括給10週齡小鼠餵食每日劑量的阿斯巴甜,三氯蔗糖或糖精。給另一組10週齡小鼠餵食天然糖。研究人員發現含有人工甜味劑的小鼠血糖水平異常高,這表明他們的組織很難從血液中吸收糖(葡萄糖)。身體無法將葡萄糖轉化為能量是驅動糖尿病,心髒病和肝臟問題的力量。(1)
該研究的作者得出結論認為,人工糖“可能直接有助於增強他們自己打算打擊的確切流行病”,並且甜味劑使一些人變胖和病情加重。(1)
“我們多年來一直懷疑腸道細菌的變化可能在肥胖中起一定作用,”紐約大學胃腸病學家Ilseung Cho說。(1)
阿斯巴甜的迴響無法撤消
不幸的是,人造甜味劑對美國公眾的反響無法消除。沒有處方藥可以治愈人造甜味劑引起的健康問題。值得注意的是,超過70%的報告的纖維肌痛,慢性抑鬱症,IBS和胃酸反流病例是由FDA批准的人體化學品攝入適合人類消費引起的。(2)
癌症是定期食用人造甜味劑的長期後果,但ASD是短期後果,不應掉以輕心。“治愈”這些“慢性疾病”的處方藥會刺激需要額外藥物的副作用,這通常會使下劃線狀況惡化。
幸運的是,您不需要處方藥或醫生來治療ASD。治療ASD的最佳方法是丟棄無糖口香糖和糖果,並將所有食物和飲料都放在你的房子裡,列為“輕”和“零”卡路里。務必閱讀所有內容上的標籤。如果它們包括阿斯巴甜三氯蔗糖,山梨糖醇,乙酰磺胺酸鉀,天冬氨酸和糖精 – 垃圾。
為了幫助控制你的甜食而不需要額外的卡路里,可以嘗試木糖醇或甜葉菊或者只是消耗更多的有機水果。如果健康問題仍然存在,請列出您在那週吃的所有食物,並諮詢您的自然療法或營養師。你不需要處方來消毒。你只需要停止飲用它。
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