秋季是一個以色彩和涼爽，清爽的夜晚變化而聞名的季節，但對於一些人來說，它也是一個鼻子和水汪汪的眼睛的開始。如果這聽起來很熟悉，你可能會患上鼻竇炎。
鼻竇炎是鼻竇炎的常見術語，其定義為鼻竇底部的鼻竇 或空腔內的組織炎症。在美國，至少有3700萬成年人患有這種疾病，使其成為該國最常見的健康狀況之一。雖然它在初秋和春末很普遍，但人們可能會全年受到鼻竇炎的影響。特別是，根據其嚴重程度確定病情，從急性鼻竇炎持續4周到慢性鼻竇炎，可持續長達12週並持續數月。過敏，感冒和流感是鼻竇炎的最常見原因 – 所有這些都在秋季廣泛存在。
患有鼻竇炎的人可能會遇到：
- 面部疼痛，特別是在眼睛，面部，前額，鼻子或鼻竇的背部
- 頭痛，可以是額葉或鼻腔
- 嚴重的咳嗽
- 鼻塞，包括鼻後滴漏和嗅覺喪失
- 睡不著覺
- 一般的不適和嗜睡的感覺
大多數鼻竇炎病例是急性的，通常是感冒引起的; 然而，慢性鼻竇炎可持續更長時間並導致更多疲勞。
反射療法如何緩解鼻竇炎
反射療法是一種 對腳，手和耳朵上的特定區域施加壓力的治療，以對人的健康產生積極影響。根據反射科醫生的說法，按壓這些位置 – 他們稱之為反射點 – 可以極大地有益於其相應的器官。
要使用反射療法治療鼻竇炎，重要的是要注意鼻竇的反射點位於腳趾後部，指甲對面，以及除拇指外的所有手指的尖端。如果施加足夠的壓力，這可以減輕鼻竇炎的痛苦和煩惱症狀。特別是，主要的反射點位於兩個大腳趾的頂部和底部，可以通過使用拇指以圓形運動輕輕按摩該區域兩分鐘來激活，每分鐘集中在一隻腳上。
在鼻竇炎期間鼻子，身體部位明顯受損，也可以使用大腳趾刺激。特別是，反射點位於指關節正上方，正好在皮膚與指甲相遇的位置下方。然而，重要的是要注意，按摩右側的大腳趾會影響鼻子的左側。類似地，當左側的大腳趾被激活時，觀察到相反的效果。這可以恢復被阻塞的鼻腔通道的能量，平衡和和諧，而不會影響粘液的產生。激活這一點，連同竇穴，可以幫助清除鼻塞。
此外，反射療法甚至可以緩解鼻竇炎的伴隨症狀，包括頭痛和呼吸困難。這不僅可以改善淋巴引流，還可以增加頭部的血流量。這是通過在拇指和食指之間的關節上施加壓力來完成的。兩指指甲後面的區域也可用於獲得滿意的結果。在手腕後面的區域施加壓力，稱為內門，也可以產生有效的結果。
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