如何永遠不會癌症：7個重要步驟

擔心得癌症？可悲的是，目前的統計數據顯示，每兩個男性中就有一個，每三個女性中就有一個會在一生中的某個時刻患上癌症。但是，如果您採取正確的步驟使您的身體盡可能不易患癌症，您可以將患癌症的機率降低到幾乎為零。

在我們研究應該採取哪些步驟來控制癌症之前，了解導致癌症的原因以及癌症過程涉及的內容非常重要。

癌症的真正原因

有許多導致癌症的理論，包括遺傳，酸度，缺氧，病毒，細菌感染，真菌，壓力，未解決的情緒問題，寄生蟲等。所有這些項目都可能導致癌症，但它們都不是癌症的主要原因。癌症的主要原因是毒素，特別是如果認為毒性輻射是一種毒素（正如作者所做的那樣）。

在所有提出的癌症病因中，只有人類因癌症發病率增加引起的毒素增加。當西方工業和食品被引入發展中國家時，觀察癌症增加時，可以很容易地看出這一證據。重要的是，這些國家通常有大量的病毒，細菌等需要應對。

癌症過程

在他的書“癌症不是疾病 – 它是一種生存機制”中，安德烈亞斯莫里茨解釋說，當細胞因暴露於毒素而處於壓力之下時會發生癌症。最終，由此產生的炎症和細胞應激導致細胞線粒體的變化。RNA指令指示處於壓力下的細胞恢復到原始形式的ATP能量產生（呼吸），由此細胞停止吸收氧氣並開始使用葡萄糖產生能量。細胞也會拒絕死亡，繁殖，並形成一層保護層，使它們更難殺死。你可以在這裡閱讀更多相關信息。

有助於保持海灣癌症的7個步驟

以下是我認為可以採取的關鍵步驟，使您的身體盡可能不易患癌症，以及每個步驟的原因：

步驟1：消除並避免毒素

如果您避免毒素並排除體內和家庭及工作環境中的毒素，那麼您將大大降低被診斷患有癌症的機會。

精彩的環境工作組網站擁有關於哪些產品有毒的信息，以及有關家庭和其他物品的天然和毒性較低的替代品的信息。

第二步：確保你有健康的肝臟

著名的替代性癌症治療先驅Max Gerson博士觀察到，他從未發現一位沒有肝臟受損的癌症患者。肝臟是人體排出毒素的主要器官。當肝臟健康並且其膽管未受損害時，毒素被有效地加工並從體內排出。當肝臟被削弱，毒素可在整個身體通過血流循環或存儲在肝臟。

直到今天，Gerson診所堅持定期喝咖啡灌腸，以幫助保持膽管暢通和自由流動。請注意，咖啡灌腸也會增加穀胱甘肽（“主要抗氧化劑”）的天然產量，這對於打擊和抵禦癌症至關重要。

為了確保您的肝臟健康，定期進行肝臟和膽囊清潔並採取關鍵補充劑。牛奶薊（水飛薊素）已通過德國E委員會的認證，能夠保護，清潔和再生肝臟。肝臟健康的另外兩個關鍵補充劑是硒和α-硫辛酸。

第3步：確保你獲得最佳營養

營養不良的人更容易患上癌症。同樣，正如優秀的Celect-Budwig抗癌方案的開發者所發現的那樣，具有這種缺陷的人對抗擊癌症的治療具有更強的抵抗力。

健康的飲食至關重要。然而，單靠飲食幾乎不可能獲得最佳營養。這要歸功於我們的礦物質貧瘠的土壤和食品，這些產品已經加工出大量的營養成分和加工過的有毒添加劑。因此，幾乎不可能獲得少量的少量維生素和主要礦物質的RDA。每日飲食一個人。

除了RDA清單上的少數項目之外，我們的身體需要並利用大量營養素。此外，我們大多數人缺乏多種維生素和礦物質。例如，據估計，我們有70％至95％的人缺鎂 – 這是在300多個身體過程中發揮作用的“主礦物”。其他常見的營養缺乏包括維生素D，K2，B12，E和A，ω-3，碘，鈣，鐵和膽鹼。最好是對營養缺乏進行測試，然後根據需要進行補充，以解決發現的任何缺陷。

除了解決不足之外，定期服用一種全面的營養產品也是一個非常好的主意。一定要盡可能多地獲得有機全食品補充劑。我們的身體知道自然界中發現的營養與人類創造的營養之間的差異！

第四步：吃一頓非常健康的飲食

一定要吃一種非常健康，鹼化的古老型飲食，其中包括大量新鮮蔬菜以及新鮮水果，堅果，種子和營養豐富的未加工食品。這將有助於身體健康，並提升重要的免疫系統，這是您抵禦癌症和其他疾病的第一道天然防禦系統。為了最健康的飲食，盡可能選擇有機成分，並包括已證明免疫增強劑和癌症戰士的食物。

吃健康的飲食也意味著避免不健康的食物，這些食物會奪走健康的身體並導致癌症。除了避免垃圾食品，快餐食品和含糖食品和飲料外，在從雜貨店購買包裝食品時仔細閱讀標籤也是一個好主意。據估計，在美國雜貨店貨架上發現的80％的包裝物品含有一種或多種已被其他國家禁用的成分。

購買非有機蔬菜和水果時要小心，因為它們通常含有有害農藥。通過查看環境工作組的“Dirty Dozen”和“Clean 15”列表，找出哪些是最差的，哪些是最安全的。

改善飲食永遠不會太晚。2014年發表在“環境研究雜誌”上的一項研究發現，吃一個星期的有機食物可使成人的農藥含量降低近90％！ 

第五步：獲得充足的常規陽光和維生素D3

人體的設計旨在將皮膚上的陽光轉化為維生素D3，維生素D3是一種避免和擊敗癌症的絕對必需物質。

在很大程度上要歸功於幾十年前開始的大太陽恐慌，數百萬人避免了必要的，賦予生命的陽光。當他們在陽光下外出時，人們經常會塗上防曬霜和防曬產品，阻擋陽光下的健康光線。這些防曬劑通常也不能阻擋有害射線，最令人擔憂的是，它們通常含有實際上會導致癌症的有毒物質。

一個好的經驗法則是盡可能多地獲得自然陽光，並在不能的情況下服用補充維生素D3。當你的皮膚開始變成粉紅色時，避免過度暴露，尋找陰影或進入內部 – 並註意間接陽光也是有益的。

前面提到的環境工作組網站是一個很好的資源，可以找出哪種防曬霜和防曬產品毒性最大，防曬效果最差。

步驟＃6：管理壓力並解決未解決的情緒問題

壓力被稱為“沉默的殺手”有充分的理由 – 它會導致疾病，並防止疾病的恢復。許多人，包括這位作者，都認為壓力和未解決的情緒問題往往在癌症的發展中發揮關鍵作用。

使用瑜伽，其他冥想和/或採用情緒自由技巧攻擊練習等技巧來管理壓力。運動也可以緩解壓力。

儘管難以科學地衡量，但未解決的情緒問題與癌症密切相關。有許多文章，書籍和自助小組可以幫助解決和解決過去和現在的情緒問題。您可能還會發現專業諮詢非常有益。

步驟＃7：身體活動

定期進行體育鍛煉的人比沒有經常鍛煉身體的人更健康。身體活動可以增強免疫系統，並提供更強壯的身體，更好地抵禦癌症。它還會釋放出叫做內啡肽的化學物質，它會與大腦中的受體發生反應，改善情緒並減少對疼痛的感知。

值得注意的是，在2010年，主流醫學為癌症患者提供了數十年的建議，以避免身體活動，現在建議定期進行身體活動。

最後一步：關鍵的抗癌補充劑

我堅信上面列出的7個步驟可以顯著降低患癌症的機率。這將我們帶到最後一步，可以進一步降低患癌症的機率：採取關鍵的抗癌和免疫增強補充劑。

許多補充物品有助於預防癌症和增強免疫系統。除了前面提到的維生素D3，我最喜歡的還有薑黃，α-硫辛酸（增加重要的穀胱甘肽），碘，硒和一種良好的全方位藥用蘑菇補充劑。我親自拿走所有這些物品。然而，我採取的最重要的補充是TTAC創始人Ty Bollinger和他的妻子多年來採取的相同：夾竹桃提取物。是的，生的夾竹桃是有毒的，但如果處理得當，則不是這樣。您可以在這裡找到更多有關夾竹桃的發現和使用的信息。