炎症性腸病（IBD）患者是否會增加出現某些類型癌症的風險？

炎症性腸病（或IBD），包括克羅恩病和潰瘍性結腸炎（UC），是一種自身免疫疾病，可能危及生命，使人衰弱和痛苦。毫無疑問，估計有150萬遭受這些疾病的美國人可以證明這一點。但究竟是什麼原因導致IBD並且患有癌症的人與癌症有關？

消化不良：一種隱藏的流行病

最近由紐約大學朗格醫學中心紐約市進行的一項研究發現，74％的美國人抱怨某種消化問題，但大多數人並沒有與他們的醫生討論。即使輕微的消化不良，如腹脹或持續的胃灼熱，也可能導致更嚴重的問題。請記住，小腸是80％的免疫細胞存在的地方。如果你的腸道健康狀況有所不同，那麼這種情況很可能也會影響你的免疫功能。

關於克羅恩病和潰瘍性結腸炎的事實

克羅恩病患者和潰瘍性結腸炎患者本質上都處理相同的疾病。然而，克羅恩病可以影響胃腸道的任何部分，而潰瘍性結腸炎通常以結腸和直腸為中心。

為了舉例說明腸道健康對整體健康的重要性，請考慮一下這樣一個事實：消化道中有數万億的細菌含有的基因大約是“你”的100倍！所有這些細菌DNA不僅調節消化系統，還控制免疫系統功能，甚至產生關鍵的維生素。“好”的細菌可以抑制炎症反應，並防止可以產生自由基的物質。另一方面，“壞”細菌會對整個身體造成嚴重破壞，直接導致疾病，包括癌症。

在克羅恩病和加州大學，腸道“生物群”和免疫系統之間的關係嚴重失衡。這種不平衡導致腸道粘膜內層破裂，以及一般的腸道炎症。有時，炎症可能非常嚴重，可能會影響消化道深處的組織。患有任何一種疾病的人都會患有嚴重的腹痛，虛弱的腹瀉，疲勞，體重減輕和營養不良。

克羅恩病 – 癌症聯繫

克羅恩病和UC都會增加患某些癌症的風險 – 尤其是結腸直腸癌。發表在世界胃腸病學雜誌上的一份報告指出：

“炎症性腸病患者的結直腸癌風險增加，尤其是長期和廣泛的潰瘍性結腸炎患者。克羅恩病的腸道癌症發病率似乎也有所增加，包括結腸和小腸部位。“

這種癌症風險增加的一個關鍵因素是腸道炎症的發生量，特別是那些患有該病超過8年的人。可悲的是，另一個主要的癌症風險與克羅恩病患者的傳統手術直接相關。

克羅恩病的典型治療方法包括切除全部或部分結腸（有時是直腸）。當一個人部分切除結腸時，可能形成“直腸殘端”癌症。“直腸殘端”是在結腸通過手術轉移後留下的口袋。一些患有部分結腸造口術的克羅恩病患者也可能患上原發性硬化性膽管炎（PSC），這可導致結直腸癌和肝癌。

荷蘭烏得勒支大學醫學中心進行的一項研究發現，對於克羅恩病患者進行部分結腸造口術，PSC是導致結直腸癌的主要原因。一般而言，克羅恩病患者淋巴瘤和類癌腫瘤的風險也較高。

採取行動：3你現在可以做什麼來阻止克羅恩的

你可以做很多事情來自然治愈炎症性腸病。這裡有3個簡單的事情，您現在可以開始做以減少您的IBD症狀並同時降低患癌症的風險：

＃1：承諾自然地治愈您的IBD：飲食和生活方式的改變對於控制IBD狀況至關重要。如果可能的話，在您選擇接受手術或藥物治療之前，盡可能地承諾探索治愈腸道的選擇。如果你能夠研究，學習，特別是應用新的飲食，補充和其他方式，給自己三個月。本文概述了手術的癌症風險（見上文）。克羅恩病的常用藥物也存在同等的風險，其中許多是具有嚴重副作用的免疫抑製藥物。

＃2。治愈你的直覺：對於有腸道相關疾病的人來說，這種說法似乎是常識，但需要重複。

那麼，你可以做些什麼來開始恢復腸道健康的過程呢？

“如果有人想從內部改善和照顧他們的健康，那麼我們就會談論益生菌，” 患者治愈自己的暢銷書作者魯賓喬丹說。魯賓在21世紀初與克羅恩一起死在大門上，當時他通過自然飲食，補充劑和益生菌將他的健康狀態轉變為周圍。

優質益生菌不僅可以開始恢復腸道平衡，還可以補充B12，許多克羅恩病患者嚴重缺乏。另外，還要考慮紅茶菌和生髮酵酸菜等發酵食品。一旦你的系統能夠處理消化纖維，骨頭湯，草藥如滑榆和薑黃素以及Omega 3脂肪酸（可以幫助減少炎症）可以是有益的，以及益生元食物。

加工食品中的某些化學物質會破壞腸道內層，因此採取措施限製或完全避免所有加工食品。限制麵筋，乳製品和糖也是明智的選擇，特別是當你剛剛開始你的治療之路時。最後，增加你的液體消耗量可以幫助你避免脫水，特別是如果你患有腹瀉。

＃3。壓抑你的生活！研究表明，壓力會增加炎症，因此找到減輕生活壓力的方法是治癒的關鍵。減輕壓力的方法包括輕度運動，如散步，游泳或拉伸。其他壓力破壞者包括冥想，深呼吸，做你喜歡的活動，在自然中，以及情緒自由技術等方式。是的，你可能需要重新確定生活的優先次序，放下導致你壓力的活動，人員和環境 – 及時培養自己並堅持下去！

但是，如果它意味著你可以沒有疾病，那麼改變是否值得呢？

你可以改變你的炎症性腸病…自然！

治愈克羅恩病和潰瘍性結腸炎時要考慮的主要事項是選擇能減少各級炎症的食物和生活方式。可能需要一些調整才能找到適合自己的東西，但不要放棄希望。通過自己的研究獲得所需的支持，並聯繫合格的自然療法或營養專家，他們可以提供指導。許多人通過改變飲食和改變生活方式（從而降低他們的癌症風險）來改變他們的克羅恩病和潰瘍性結腸炎……你也可以！