鋁毒性：4種你大腦和身體的排毒方法

文章摘要

越來越多的專家將鋁毒與自閉症，糖尿病，神經病和癌症以及阿爾茨海默氏症等疾病聯繫起來。
4種降低鋁毒性風險的方法：
- 避免使用含鋁的產品
- 食用含有二氧化矽的食物
- 食用能夠使身體排出體外的食物，如牛奶薊和維生素C等重金屬
- 使用其他重金屬排毒方式，如礦泉浴
避免這些鋁毒性來源：
- 商業除臭劑
- 商業發酵粉
- 鋁箔和鋁製炊具
- 疫苗
- Chemtrails

據美國阿爾茨海默氏症協會稱，“……很少有專家認為，鋁的日常來源構成任何威脅。”

真？

不是英國基爾大學的Chris Exley博士，他是鋁毒性專家。自1984年以來，Exley教授一直在研究鋁對人體的影響，並指出：

半個世紀或更長時間，人類接觸鋁與阿爾茨海默病的發病率之間存在著密切的聯繫。

埃斯利博士並不孤單。他是越來越多的專家的一部分，他們將鋁毒與自閉症，糖尿病，神經病和癌症以及阿爾茨海默氏症等疾病聯繫起來。

你是一個聰明的健康消費者（否則你不會閱讀這個博客！）。因此，您需要了解鋁在體內的作用及其來源，但更重要的是如何最大限度地降低鋁毒性的風險。

現在有四個簡單的事情你可以做到這一點……

任何戒毒計劃的第一步是始終阻止更多的毒素進入你的身體。以下是一些最常見的鋁毒性來源和一些關於替代品的建議：

商業除臭劑：改用天然除臭劑。確保包裝上清楚地標明“無鋁”。這包括所謂的“天然水晶”除臭劑，其可能含有潛伏的鋁。
商業發酵粉：再次，轉向一個“無鋁”的品牌。它將花費幾美元，但它是值得的！
鋁箔和鋁製炊具：用玻璃，鐵或安全陶瓷替換所有鋁基和特氟龍炊具。在玻璃容器中輕輕烤蔬菜和魚，而不是將它們放在用鋁箔包裹的烤架上。將剩菜存放在玻璃容器中。盡快切換到鋁箔替代品。
疫苗：市場上幾乎每一種疫苗都含有一定量的鋁，而且還有一些比其他疫苗更多。為自己和家人接種疫苗的選擇是個人選擇。但是，在你得到任何鏡頭之前，請確保你知道事實。
Chemtrails：Chemtrails是“地球工程氣溶膠”，它們在我們呼吸的空氣中結束。它們也是一種鮮為人知的鋁（和其他危險化學品）來源，並且日益受到關注。了解來自常規飛機的化學物質和凝結尾蹟之間的區別以及如何在您所在地區以上的天空中識別它們。在重度“噴塗”期間，採取預防措施以保護或留在裡面。多喝水，一定要加入一些天然的重金屬螯合劑，如螺旋藻（見下文）。在重度噴霧期間，將蔬菜蓋在廚房花園中。

對鋁採取這些措施將有助於大大減少您的暴露。但是，在這個現代的“鋁時代”中，可以肯定地說，幾乎每個人的系統中都含有一定量的鋁。

以下是您可以直接從系統中排毒鋁的其他三項主要措施：

體內許多功能都需要二氧化矽。它具有抗衰老作用，因為它有助於增強身體組織中的膠原蛋白彈性，並防止動脈斑塊阻塞血液流動。二氧化矽也是構建骨骼的重要組成部分，有助於處理鎂和維生素K2 等關鍵營養素，對維持強健的心血管系統至關重要。二氧化矽也是一種抗氧化劑。因此，它可以是血液解毒劑。

最重要的是，已經發現二氧化矽可以在體內大幅降低鋁含量。它通過與其分子結合併將其從腦細胞中提取出來並通過尿液和其他方式最終排出體外來實現。

Exley博士進行的開創性研究發現，高矽酸水（含氧二氧化矽）對自閉症兒童有積極作用。Exley發現孩子的鋁含量低了50％到70％，他們喝了這種水。

然後，他與阿爾茨海默病（AD）患者進行了同樣的研究。在飲用高矽水13週後，獲得了相同的結果。在AD患者中，十五分之八不再表現出神經功能惡化，三分之一表現出“實質性認知增加”。

Exley博士使用Spritzer（馬來西亞瓶裝水）進行研究，但其他含有大量二氧化矽的水包括Volvic和斐濟（斐濟有無BPA瓶裝）。他建議的幫助從大腦中清除鋁的方案是消耗1.5升高矽水至少5天。他建議在一小時內飲用1.5升，以獲得最佳效果。較高的鋁毒性水平可能需要較高量的水。

矽藻土（DE）是二氧化矽的另一個重要來源，因為它主要由該物質組成。矽藻土實際上是數以百萬計的微小的化石水生微生物，被稱為“矽藻”，被磨成細小的白色粉末。除鋁解毒外，DE還螯合其他重金屬，有助於GI健康，並可為您提供更多能量。

除了高矽酸水和DE，黃瓜，香蕉，膨潤土和馬尾草也含有大量的二氧化矽。

每天在您的飲食中添加至少一種以下營養物質。所有這些不僅具有從重金屬中排出體內的能力，還具有神經保護劑和免疫系統助推器：

最後，除了食物和補品之外，還有很多方式可以幫助你清除鋁和其他重金屬。在研究中，高紅外線桑拿浴不僅可以修復體內脂肪，還可以排出異生素，即外來化學物質。這些包括重金屬。

此外，全墊脈衝電磁場（PEMF）療法還被證明可通過增強體內天然抗氧化劑和免疫反應來幫助排毒。化療（鹽療法），礦物浴和定期運動也有助於沖洗體內毒素。

憑藉一點點知識和正確的食物，補品和健康的行為，您可以減少您的有毒鋁負荷，然後才會發現您的健康效果。此外，通過正確的飲食和控制壓力保持您的免疫系統盡可能重要，您可以幫助您的身體解毒我們每天暴露的重金屬，並自然地這樣做。