在我們的現代世界中，我們生活在空氣，水，食物供應甚至家中的毒素海洋中。家用清潔用品和成千上萬的個人護理產品（包括止汗劑和漱口水）中都含有危險化學品，沒有任何標籤警告。疫苗接種通常含有汞，鋁，甲醛和其他有毒物質。
處方藥和非處方藥本身是有毒的，通常含有人造化學添加劑。來自眾多環境來源的有毒重金屬是另一個問題，無處不在的電磁場 無處不在。
從幾乎每個可以想像的地方轟擊每日毒素會產生許多不利影響，並隨著時間的推移對我們的健康造成損害。幾乎所有這些化學物質都會損害我們的細胞，削弱身體，造成慢性疾病，甚至可能導致癌症。
不幸的是，傳統的癌症治療方法（如化學療法）會使身體充滿額外的毒素，使其無法治愈。
排毒101
有這麼多垃圾進入我們的身體，重要的是定期和每天取出“細胞垃圾”。這就是我們的身體細胞通過充足的睡眠，運動，出汗，飲用足夠的清潔水，以及食用含水量高的食物（即水果和蔬菜）等方式來實現的目的。
我們身體的細胞通過消除積累的廢物自動清潔和解毒。如果身體無法足夠快地消除毒素，與進入的有毒廢物量相比，細胞開始出現故障並且疾病過程開始。
這是排毒的根本原因。它基於以下原理：毒素的積累極大地促進細胞損傷和疾病形成，因此毒素的消除具有預防甚至治癒疾病的能力。
排毒已經使用了數千年（自希波克拉底時代以來），並且在現代藥物為基礎的醫學成為疾病的公認治療之前很久。
禁食，快速排毒身體，是最古老的治療方法之一，用於清潔和治愈。古代阿育吠陀醫學的解毒方法，印度的傳統治療系統，也已使用了幾個世紀。排毒方案也廣泛用於替代醫療從業者。
儘管美國疾病控制中心估計超過80％的疾病具有生活方式和環境原因，但現代醫學基本上忽視毒素是有害的，並且幾乎沒有什麼可以解決疾病的根本原因。相反，醫療機構依賴處方藥和非處方藥作為其選擇的治療方法。
細胞更新是保持健康和無癌症的必需品
通過細胞的繁殖維持所有生命，因為當老細胞死亡時細胞不斷被替換。換句話說，身體處於自我更新的恆定狀態。在健康的身體中持續不斷地消除毒素，從而實現真正的癒合。
如上所述，當身體經常被有毒物質流淹沒時，問題就出現了，這使得難以跟上消除並允許毒素積聚。
2005年的一項研究發現，新生兒臍帶中有287種工業化學品。已知超過一半的這些化學物質會導致癌症。這種緩慢的中毒會對身體的pH平衡產生影響，所有這些毒物都會使身體進入酸性狀態，使癌症茁壯成長。必須除去毒素和重金屬，以改變身體的pH值並使其恢復到鹼性狀態。
化療和放療期間應該排毒嗎？
許多專門研究治療癌症的無毒和營養方法的癌症醫生強調了為患者提供戒毒計劃的重要性。隨著癌細胞的消失，排泄它們非常重要。
當身體健康時，它可以充分消除毒素。然而，當進行化學療法時，身體會因毒素而過載。這些毒素可引起疲勞，腹脹，免疫力下降，肌肉酸痛和許多其他負面影響。
如果已進行手術並切除淋巴結，則解毒變得更加困難。這是因為廢物清除中涉及的淋巴系統受到了損害。有毒的積聚可能會惡化淋巴水腫等疾病，使化療期間的排毒更加重要。此外，輻射損害細胞並增加體內毒性，因此消除死亡的癌細胞是發生癒合所必需的。
幾乎不可能在每天的世界中避免毒素，因此定期排毒對於保持身體健康至關重要。你需要運動，出汗，睡好，多喝乾淨的水，多吃水果和蔬菜，並補充支持性的排毒助手，如奶薊，N-乙酰半胱氨酸（NAC），小球藻和其他超級食品。
如果接受化療和/或放射治療，解毒對於幫助身體擺脫死癌細胞和這些常規治療的毒性作用更為重要。重要的是要看到一個將排毒理解為幫助身體癒合，再生和修復的方法的練習者。
如何排毒
排毒不一定要復雜。您是否知道您可以通過簡單的方式每天幫助您的身體排毒？這裡有31種簡單的排毒方法，可以指導您走向更健康的生活方式。