人體如何吸收營養指南
人如其食並不一定準確,但您確實體現自己身體所吸收的營養。那是因為您的身體並不會吸… Read More
蔬菜養分喪失80% 現代種植讓我們失去什麼?
蔬菜的科學種植,雖然擴大了生產,卻破壞了蔬菜原本擁有的養分和生命力。 (Tomo… Read More
牙齒的相關知識:關於您貝齒的24個問題
您每天都會用到牙齒,但您對其構造可能知之甚少。也許您該開始思考一些問題並更多認識… Read More
運動10分鐘也有成效,減脂、降血糖的「間歇運動」 -依個人身體狀況評估運動強度
圖/Shutterstock shevtsovy 「今天我會帶你做一組間歇運動!… Read More
維生素D補充劑與長壽有關? 《BMJ》大數據7萬人統合分析
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