您是否曾經發現自己正在時常光顧的速食店的得來速車道上…彷彿您的車被自動駕駛開到那… Read More
大麻提取物Cannabidiol幫助重建精神病的腦功能
紅色/黃色區域顯示尾狀核活動,這是一個受精神病患者影響的腦區。圖片來源:倫敦國王… Read More
不喜歡打坐?嘗試快樂的接地
冥想並不適合每個人。雖然這種放鬆方法很受歡迎,但有時候其他人需要一種適合自己個性… Read More
壓力如何影響您的體重
您的工作會議開到太晚,您的車子又發不動;而在您開車回家的路上,一路都碰到紅燈;最… Read More
靈氣被發現比治療腰痛的藥物更有效
)根據“循證醫學綜合醫學雜誌”的一項研究, 日本的另一種治療方法叫做靈氣,可能是… Read More
尋找真正的鎮靜劑:營養素與心情
因飢餓而生氣,對某些人來說是一種非常真實的情緒反應。當您肚子餓了,卻找不到食物時… Read More
情緒清除對健康和治療的重要性
文章摘要 科學正在發現某些情緒如何對疾病和身體的癒合產生直接影響。 研究發現,受… Read More
讓自己恬靜舒適的方式:如何找到日常的快活時刻
當北半球的人們正從黑暗的冰天雪地中解脫出來、迎向春天的溫暖和光明時,南半球的人們… Read More
壓力管理幻燈片:8種紓壓的方式
事情似乎越來越多,不是嗎?好像似乎經常都是如此。只要一接上網路,差不多隨時都會聽… Read More
為什麼走出戶外很重要的10個原因
在今日這個科技強大的世界,許多人都感到有必要簡化生活和回歸大自然。為了享受戶外休… Read More