根據在農學研究期刊上發表的一項研究，添加未經提煉的南瓜籽油可以提高烘焙產品的抗氧… Read More
新研究發現，飽和脂肪含量高的飲食會導致焦慮和抑鬱
有人想知道為什麼你會感到焦慮和沮喪，即使在晴朗而明亮的一天？ 有機會，你吃了對你… Read More
研究表明山竹果果實可以殺死乳腺癌細胞而不會造成傷害
一項新的研究顯示，一種原產於東南亞的熱帶水果能夠預防乳腺癌。中國科學院（UCAS… Read More
發現的堅果可顯著改善與記憶，創造力，表現和智力有關的“腦波功能”
感覺有霧？現代生活的繁忙步伐常常讓我們感到精神上被抹去，努力集中註意力，創造性地… Read More
研究顯示:生薑茶自然殺死癌症，溶解腎結石，改善肝臟健康和更多
姜是“超級食品”的另一個例子，因為其驚人的健康益處而被珍藏了數千年，現在已被科學… Read More
8個天然阿司匹林替代品
人們幾十年來一直服用阿司匹林。每日使用阿司匹林不僅無效，而且危險。它會導致大量其… Read More
大自然的奇跡三重唱
你知道芽甘藍能幫助克服壓力和炎症嗎?
發現益生菌可逆轉抑鬱症，而沒有SSRI抗抑鬱藥的劇烈副作用
乳酸桿菌，益生菌常見的有益菌，被證明是抑鬱症的潛在治療方法。弗吉尼亞大學醫學院的… Read More
為什麼每個人都可以在飲食中多使用一些亞麻
亞麻是一種卑微但強大的種子，儘管它已被視為Budwig Diet和許多其他拯救生… Read More