我相信你以前聽過了;你可以從你吃的食物中獲得所需的所有營養。也許你可以,但是你不… Read More
如果你有破裂的嘴唇和脆弱的指甲,你可能會嚴重缺乏這種幾乎奇蹟的維生素
(自然新聞) 還有另外一種維生素,即使是最健康的維生素B複合物,據英國健康補品供… Read More
十大草藥,用於加強您的免疫系統
在一個不斷被毒素,病毒和細菌打擊的世界裡,維持健康的免疫系統變得比以往任何時候都… Read More
吃你的維生素E
如何吃到維生素E?
葡萄種子和皮膚的顯著健康益處
大多數人認識他們的豐滿,清爽的多汁,以及他們特有的無籽,當為零食目的栽培。我正在… Read More
鋅缺乏和癌症增長:你的風險是什麼?
文章摘要 鋅是身體所需的礦物質,可以支持免疫功能,有助於各種細胞活性。不幸的是,… Read More
痕量礦物質:它們是什麼,為什麼身體需要它們的功能
你有沒有去嘗試開車,只是發現電池已經死了?我們大多數人一直在那裡 對我而言,當我… Read More
熱量限制可以提高學習能力
8月1日星期二在開放獲取期刊PLOS生物學雜誌發表的一項新研究發現,飲食限制可… Read More
薑黃的六種健康利益
協助消化 支持心臟 增強抗氧化活性 清理皮膚 減少月經期間的疼痛 提升心情,鼓勵… Read More
鋅缺乏及其在心理健康中的作用
現在你已經熟悉B12的缺乏在這裡,維生素D 在這裡 或低鎂,以及如何可以對情緒… Read More