缺乏睡眠的神經認知效果：無論如何，一直都很疲憊，實際上是在殺死你
自從我們的身體在這段時間恢復過後，充足的睡眠對整體健康至關重要。可以理解的是，我… Read More
70年來土壤問題:這是非常真實的
很棒的排毒飲料
發現肉毒桿菌毒素注射實際上可以改善你的想法和扼殺情緒
肉毒桿菌毒素注射這些天都是憤怒; 由於社交媒體的興起，保持“永遠年輕”的壓力才得… Read More
與腸道健康有關的牛皮癬：腸道微生物組成可能導致腸道漏氣
有許多研究將腸道健康與各種疾病聯繫起來，包括但不限於糖尿病，肥胖和炎症性腸病。在… Read More
在飲食中加入纖維對您的健康至關重要。
你的非乳製牛奶是否含有這些添加劑？
我們的祖先使用而不是藥丸的12種自然抗生素
在過去的幾十年裡，抗生素的過度使用達到了歷史新高。其結果是抗藥性細菌和“超級細菌… Read More
很少人符合最佳心臟健康的定義
在美國心臟協會（AHA）的《循環》（Circulation）期刊中發表的一項研究… Read More