肥胖與心血管疾病

  • 成人過重和肥胖是慢性疾病發生的主要誘因,會增加罹病率及死亡的風險。如心血管疾病、高血壓、不正常的血脂濃度、第二型糖尿病、睡眠呼吸中止症(sleep apnea)
  • 過重與肥胖己被確認為心血管疾病的危險因子,並會引發下列疾病:
  1. 高血壓
  2. 心血管疾病
  3. 中風
  4. 睡眠呼吸障礙
  5. 其他

★高血壓

  • 體脂肪增加可預測心血管功能的影響,隨著體重增加,血液中的總血量也跟著增加,將使左心室的輸出量增加,導致血壓上升等現象
  • 肥胖會增加胰島素阻抗,過多的胰島素會刺激腎素-血管收縮素系統(rennin-angiotensin system;RAS),增加腎小管對鈉的再吸引能力,使血管收縮、血壓上升
  • 瘦體素可能與高血壓有關,在心臟衰竭與高血壓病患體內的瘦體素濃度有上升的現象,這可能是由於瘦體素刺激交感神經興奮所致
  • 體重、體脂肪與高血壓間具有密切的相關性
  • 受試者體重每減少1公斤,則收縮壓降低1.05 mmHg,舒張壓降低0.92 mmHg

★心血管疾病

  • 肥胖會增加高血壓、高血脂及糖尿病的風險,而這些都是導致心血管疾病的重要影響因子
  • 當BMI介於27~30 kg/m2時,男性之心血管疾病死亡率為正常體重的1.64倍,女性為2.71倍;當BMI≧30 kg/m2時,男性心血管疾病死亡率為2.45倍,女性為5.36倍
  • 若BMI<24kg/m2,但腰圍過大,各種心血管疾病與代謝症候群的危險性亦大為提升
  • 腰圍能精確預測心血管疾病的發生
  • 腰臀比大於0.91的肥胖者,未來發生冠心病的風險是腰臀比小於0.91者的3倍;肥胖己被公認為與心血管疾病有關的重要因素之一
  • 肥胖會使左心室肥大與左心室擴大,因此易發生心臟衰竭
  • BMI每增加1 kg/m2,男性心臟衰竭的罹患率增加5%,女性則增加7%
  • 整體而言,肥胖者罹患心臟衰竭的相對危險性為體重正常者之2倍
  • 減重會降低血液中的總血量、左心室輸出量,減少左心室肥厚及改善左心室舒張,減重後,冠心病的危險因子會被改善,但目前都是短期的研究,長期的成效仍有待進一步研究探討

★中風

  • 肥胖常伴隨著高血壓、左心室肥大、糖尿病、血脂異常等,這些都是中風的危險因子
  • 肥胖男性得到中風的相對風險性是正常體重男性的2倍;且BMI每增加1 kg/m2,中風的危險性就會增加6%
  • BMI高或腰圍粗的肥胖者,其頸動脈血管壁的厚度增加,而頸動脈血管壁厚度為發生腦中風及冠心病的預測因子
  • 肥胖患者除了BMI及腰圍外,也應該進行頸動脈超音波的檢查,以評估頸動脈血管壁的厚度

★睡眠呼吸障礙

  • 肥胖者易發生肺動脈高壓,與肥胖程度及肺臟病變有關
  • 隨著年齡與肥胖程度的增加,睡眠呼吸障礙增加,有一半的肥胖病患會發生阻塞型睡眠呼吸中止症候群(obstructive sleep apnea syndrome;OSAS),其中有1/4的病人出現肺動脈高壓
  • 阻塞型睡眠呼吸中止症候群對心血管系統有影響,目前已知與血壓變動有關,但阻塞型呼吸中止症造成高血壓的病理機轉仍不清楚,可能與交感神經興奮有關,仍有待進一步研究探討

★其他

  • 肥胖除了會造成心血管疾病外,也會增加死亡風險
  • Katzmarzyk等(2001)所做的一項13年追蹤研究,調查10,725位20~69歲的過重與肥胖成人,發現過重者(BMI:25~29.9 kg/m2)的死亡率常體重者的1.16倍,隨著體重增加其死亡率也增加
  • Seidell等(1999)也指出BMI介於18.5~25 kg/m2者其死亡率較低,BMI≧30 kg/m2者之死亡率提高至50~150%。因此,體重過重與死亡率有密切相關性